一公(gōng)里大概多少步？是1700步左(zuǒ)右的(de)。关于一(yī)公(gōng)里大概多(duō)少步以及微信运动一公里大(dà)概多(duō)少步，一公里大(dà)概要走几分钟，跑步一公里大概多少步(bù)，成人一公里大概多少步(bù)，女(nǚ)生(shēng)一公(gōng)里大概多少步等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

一公里大概要走几分钟(zhōng)

　　一公里大概要走11-12分(fēn)钟的(de)。

　　通(tōng)常(cháng)来说(shuō),1公(gōng)里路需(xū)要走11-12分钟。正常成(chéng)年人(rén)的步速一般的是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而(ér)老年人和小孩的步行速(sù)度会稍(shāo)慢(màn)一些(xiē),通常为0.4米/秒到(dào)1.4米/秒。 而有研究结果(guǒ)发现,走路速(sù)度每(měi)增加0.1米/秒,死亡(wáng)危险就会下降12%。

一(yī)公里大概多少步

　　是1700步左(zuǒ)右的。

　　步行１公里(lǐ)不同速度步数不同，一般(bān)为１７００步左右(yòu)。

　　正(zhèng)常人的步行速度如(rú)下：散(sàn)步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走，６~７．５千米／小(xiǎo)时。

公里与千米的区(qū)别

　　公里(lǐ)是(shì)由市制单(dān)位“里”的衍生的(de)一个单位，就(jiù)像公斤与斤是一样的，在(zài)本质上都是属于中国(guó)传统的单(dān)位，在日(rì)常生活中人们早已习惯(guàn)用公里来表达距离的单位，所(suǒ)以这就是现在依旧有人使用该(gāi)单(dān)位的原因。

　　千米(mǐ)俗称公里，一(yī)般用(yòng)英(yīng)文km(Kilometre)表(biǎo)示(shì)，在1790年5月的时候由法国(guó)科学(xué)家组(zǔ)成的特(tè)别委员会定制的标准(zhǔn)，之后(hòu)就一直延(yán)续下来，一公里=1000 米（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米(mǐ)（公(gōng)分） = 100 0000 毫米（公(gōng)厘）。

　　但是(shì)中国人一般用“里(lǐ)”用的多，很久以前就有着几里地的称呼，所以公里逐渐取代(dài)千(qiān)米在国人(rén)心(xīn)中传播开来(lái)，现在(zài)基本上人们都(dōu)是用公里来表示距离，但(dàn)是1公里等于多少千米呢？其实还是1千米，都是可以相(xiāng)互进(jìn)行换算的(de)。

　　自1929年民国推行计量改(gǎi)革(gé)以来，一里就被(bèi)特指(zhǐ)为(wèi)一(yī)市里，人们常说的“几里地”就是根据(jù)这个(gè)计量单位来(lái)计算的，而一里(lǐ)地就是500米，也就是1公里的一(yī)半(bàn)，所以现(xiàn)在(zài)人们再说一公里(lǐ)等于多(duō)少千(qiān)米的时(shí)候(hòu)就(jiù)不要弄混了，一公里就是(shì)一千米，一里才是0.5千米。

散步时做(告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗zuò)到三宜：

　　一宜(yí)：轻松(sōng)，犹如闲庭信步之(zhī)态，才(cái)能周身气血平和，百脉畅通，是其他运动所不及的(de)。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜匆忙，更不能琐事烦身(shēn)，要顺(shùn)其自然，达(dá)到益(yì)智养神。

　　三(sān)宜：循序(xù)渐进，量力而行(xíng)，做(zuò)到形(xíng)动而不疲，否则(zé)容易(yì)伤身(shēn)体。

　　散步的速度也有规定。

　　缓步(bù)是(shì)步频缓(huǎn)慢，步幅(fú)不(bù)大的步行(xíng)，行走稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合于老年(nián)体弱者。

　　快步是步频(pín)稍快，步(bù)幅也不(bù)太大的(de)步行，每分钟约１２０步(bù)左右，这种(zhǒng)散步比较(jiào)轻快，可振奋精神，兴奋(fèn)大脑，能(néng)使腿(tuǐ)肌(jī)增加力量。

　　还有一种比较自告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗由(yóu)的逍(xiāo)遥步，时(shí)快时慢(màn)，且走(zǒu)且(qiě)停，行走(zǒu)一段路程后可(kě)以休息，继而(ér)再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那种形式(shì)的(de)步行(xíng)，犹如文化(huà)艺(yì)术一样(yàng)，没有一(yī)成不(bù)变的固定模式。

　　即便是(shì)同一(yī)个人(rén)，身(shēn)体状况和(hé)兴趣爱(ài)好也常有变(biàn)化，因此，凡事随缘皆有味。

　　这个(gè)缘在步行中说来就是有恒：持之以恒(héng)；有序：循序渐进(jìn)；有度：适度运动。

一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步(bù)

　　正常行走一公里大(dà)约(yuē)1666—2500步。

　　通(tōng)常人(rén)每走一步(bù)约在0.6到(dào)0.4米之间，1公里(lǐ)等于1000米，走一(yī)公里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走(zǒu)路姿(zī)势应(yīng)该是抬头(tóu)挺(tǐng)胸，目要平视，躯干(gàn)自(zì)然伸直(zhí)；收腹(fù)，身(shēn)体重心稍向前移；上肢与(yǔ)下肢配合协(xié)调，步伐适中，两脚落地(dì)有节奏感。

　　步行做到三宜(yí)

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭信(xìn)步之态(tài)，才能周身气血平(píng)和，百(bǎi)脉畅通(tōng)，是其(qí)他运动所不(bù)及的。

　　二(èr)宜：从容(róng)和(hé)缓，不宜匆忙，更不(bù)能琐事烦身，要顺其自(zì)然，达到益智养神(shén)。

　　三宜：循序渐进，量力而行，做到形动(dòng)而不疲，否则容易伤身体。

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