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　　从中医角度(dù)来说(shuō)，猕猴桃(táo)性寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生津(jīn)止渴(kě)等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能(néng)有效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质(zhì)成分，能有(yǒu)效促进(jìn)机体的新(xīn)陈(chén)代谢(xiè)，有清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改(gǎi)善(shàn)缓解上火引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上火是可(kě)以吃(chī)猕(mí)猴桃(táo)的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生素C。

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