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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的(de)。

　　一般情(qíng)况下，生(shēng)豌(wān)豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌(wān)豆一(yī)般(bān)不含有有毒物质(zhì)，一(yī)般不会对人(rén)体发生晦(huì)气影响，并且生豌豆(dòu)中含有多种人体必需的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生素E、维(wéi)生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆不只能够加速体内(nèi)推(tuī)陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢(lì)、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补维生素、矿物(wù)质等，

　　进步(bù)机体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一(yī)般来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接(jiē)速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分(fēn)钟,捞起凉冷,装入保鲜(x哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭iā哈密瓜减肥期间可以吃吗，一个哈密瓜的热量等于几碗饭n)袋(dài),直接放(fàng)进冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　在零(líng)下(xià)10°C时能保存半(bàn)年至(zhì)一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌(wān)豆焯(chāo)水后,用凉开水加食盐制(zhì)成饱(bǎo)和(hé)溶(róng)液(yè),用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容(róng)器的十分之七处,倒(dào)入食用(yòng)植物油封面,阻(zǔ)隔空(kōng)气,封面油层坚(jiān)持(chí)一(yī)到(dào)二厘(lí)米(mǐ)深,在常(cháng)温下寄存(cún)。

　　此法(fǎ)能保(bǎo)存三至四个(gè)月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下来的那种(zhǒng)豌豆(dòu)，直接(jiē)装在塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好(hǎo)的，仍然(rán)还带壳的那(nà)类豌豆，不要一次全揉捏(niē)放在同一个(gè)容器里收纳，最好重量分隔装，然后(hòu)用(yòng)保鲜膜(mó)把这些(xiē)容(róng)器包裹(guǒ)好，再放(fàng)进冰箱里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要(yào)盖锅盖(gài)水开(kāi)后比(bǐ)及能(néng)闻(wén)到很明(míng)显的(de)豌豆味(wèi)的时分捞(lāo)出放盆子(zi)里冷却(què)。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放(fàng)冰箱冷冻层，隔两小时搅动一下(xià)，避(bì)免粘在一同。

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