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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等功能(néng)。适(shì)量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁果的养分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进(jìn)食过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性(xìng)的生果，日常可适量进(jìn)食，腹(fù)泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放良久得(dé)了，或许过(guò)一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的(de)，既经放又能够随时食用(yòng)，还(hái)比较(jiào)甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的(de)果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来(lái)的果蒂(dì)，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进(jìn)去的(de)，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美(měi)的生(shēng)果(guǒ)，香味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般(bān)闻起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的(de)芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的(de)传统印(yìn)象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择的(de)芒果最好选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小果肉(ròu)不(b世界四大文化名人是哪4个，世界四大文化名人不包括谁ù)多，而(ér)体型太大滋(zī)味又没有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色彩其实芒果(guǒ)也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见的黄色(sè)芒果(guǒ)就能看出不(bù)同，一般人都(dōu)会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我(wǒ)们一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的(de)时分(fēn)最好不必(bì)选太软的(de)，否则买回(huí)家(jiā)放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假如(rú)是相同(tóng)巨(jù)细的芒(máng)果一定(dìng)要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时(shí)刻放得(dé)比(bǐ)较长了。

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