生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的(de)日子(zi)常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙(miào)的茶类，同(tóng)一产(chǎn)地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶junk food 可数吗，junk food是单数还是复数以新鲜(xiān)的茶香，回(huí)甘生(shēng)津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼(jiān)并寄存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁(bì)壶(hú)或出茶(chá)前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有junk food 可数吗，junk food是单数还是复数淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起能够涤(dí)具，随(suí)后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的(de)杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别(bié)离均匀的分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要(yào)倒入(rù)公(gōng)正杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是风味(wèi)十足，所以夏(xià)天(tiān)的时分能够弄得(dé)冷(lěng)一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须(xū)以最(zuì)平缓、最天然的(de)心(xīn)态为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无(wú)任(rèn)何环境及附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡(pào)出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他的心境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然的(de)心态(tài)泡出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多才的传统文明(míng)，特别是(shì)久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的(de)次(cì)数太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的(de)选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合国家规(guī)定(dìng)饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量(liàng)为容器(qì)容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶(chá)可多投一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压投茶量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧(jǐn)压(yā)茶(chá)居多(duō)，所以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还(hái)可(kě)依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡(pào)，后边则(zé)可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的(de)一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般(bān)的生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其(qí)色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮(yǐn)后令人(rén)心(xīn)旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶(chá)饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样(yàng)东西(xī)还能够用能够当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不(bù)要(yào)超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶(chá)叶放(fàng)在通(tōng)风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动太(tài)忽(hū)然(rán)，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境(jìng)清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油(yóu)、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保(bǎo)证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量(liàng)体裁(cái)衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步(bù)陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒一杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯(chún)度，差(chà)异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微生物和酶的(de)效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味与(yǔ)霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临(lín)不(bù)适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生(shēng)理期降(jiàng)暂时(shí)，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯性(xìng)喝(hē)普(pǔ)洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈(mā)常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适(shì)合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更(gèng)会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成(chéng)效(xiào)是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此(cǐ)喝(hē)普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺(nà)血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠(guān)心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外试验均(jūn)提示有显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张压(yā)增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化(huà)不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管的(de)功用及儿茶素(sù)类化全物(wù)和(hé)茶(chá)黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化(huà)进(jìn)程(chéng)已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而(ér)普洱(ěr)茶(chá)因兼(jiān)含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸和微(wēi)量元素等(děng)也有必(bì)定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活(huó)体内。

　　体外的科学(xué)试验、很(hěn)多数据(jù)的(de)显现必(bì)定了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类(lèi)化(huà)合物和(hé)儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因的(de)引(yǐn)发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能够使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测的还要强并(bìng)愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况(kuàng)的大(dà)脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨(tǎo)标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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