莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特(tè)产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)吉H是哪里的车牌号，吉h是哪个城市的车牌、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如(rú)果(guǒ)患者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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