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西瓜(guā)可以(yǐ)空(kōng)腹(fù)吃吗

　　西瓜是不(bù)可(kě)以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不(bù)建议(yì)食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多(duō)种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食(shí)用后容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用的情况(kuàng)下会诱(yòu)发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮(yǐn)食过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿(shì)子等食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状态下食(shí)用的，因为这些食(shí)物中含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状态(tài)下除了会引起食用者出现胃部(bù)不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石(shí)、胆(dǎn)囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分略(lüè)微有凹陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗(àn)淡(dàn)有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很重(zhòng)的则(zé)是生瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜在(zài)生长过(guò)程中随着(zhe)太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不(bù)甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能(néng)感觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声(shēng)，手拍(pāi)动也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨(biàn)识(shí)度也不一(yī)定(dìng)高(gāo)，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤颜色越(yuè)绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样(yàng)的(de)瓜不是(shì)早产瓜就是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会(huì)这三(sān)招，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆(cuì)，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜(guā)托(tuō)起来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡的(de)感觉(jué)，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们(men)来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然(rán)成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西瓜是(shì)刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时(s沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表hí)间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有(yǒu)了，就说明是卖剩(shèng)下(xià)的西瓜(guā)，或者是说放的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的(de)就是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不(bù)懂，今天就(jiù)告诉你如(rú)何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下，如果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手(shǒu)还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发(fā)出当，当(dāng)声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟，他们(men)一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明(míng)是熟(shú)瓜(g沈阳所有中专学校名单一览表，沈阳所有中专学校名单表uā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就说明(míng)是生瓜。

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