黑豆熬水喝有什么好(hǎo)处和坏(huài)处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝一个月(yuè)黑豆熬水具有清(qīng)热解(jiě)毒、促进(jìn)消化的功效(xiào)的(de)。

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　　经(jīng)常(cháng)饮(yǐn)用黑豆水(shuǐ)，可以有效(xiào)去除(chú)胃(wèi)中热痹(bì)，治疗脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆中所含有的膳食(shí)纤维，以及低聚糖能(néng)够帮助人(rén)体(tǐ)肠道蠕(rú)动，促(cù)进毒(dú)素顺利排出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善(shàn)便秘，还可以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中(zhōng)所含有的皂草(cǎo)苷可有效减少(shǎo)体内胆固醇，还可以有(yǒu)效预防(fáng)中老偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧年患者动脉粥样硬化和心血管(guǎn)疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血养肾的功效(xiào)，可以缓解肾(shè偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧n)虚体弱、腰膝酸软、关(guān)节不利等症状。

长期喝黑豆水(shuǐ)的坏处 大家可以看看

　　1、天天喝(hē)黑(hēi)豆煮水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除(chú)了有补肾(shèn)的作(zuò)用，它还有健脾的作(zuò)用。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他就是有一(yī)个健脾益气的作用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆，一个是可(kě)以使人的气(qì)机得(dé)到提(tí)高，同时黑(hēi)豆还可(kě)以祛水(shuǐ)的(de)作(zuò)用(yòng)。

　　比如(rú)有些(xiē)人水肿，面部红肿，长期(qī)吃黑(hēi)豆都(dōu)可以很好的利(lì)水作用。

　　 4、我国(guó)黑豆资源(yuán)丰(fēng)富，类型多种多(duō)样，有些名贵的(de)黑豆品(pǐn)种至今尚在生产上利(lì)用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流(liú)域早熟春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆(dòu)区域试验南(nán)方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东(dōng)药黑豆为(wèi)青子叶黑大豆(dòu)，粒大(dà)，品(pǐn)种优，营养价值高。

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