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沙(shā)田柚可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　沙(shā)田柚是不可以减(jiǎn)肥的(de)。

　　柚子不(bù)可以(yǐ)减肥,柚子属于较常(cháng)见的水(shuǐ)果(guǒ),含有一定(dìng)的维生素C、钙、铁、碳水化合物等营养成分,

　　减肥期间适量吃一(yī)些(xiē)柚(yòu)子,可为身体补充一定营养成(chéng)分。但柚(yòu)子没(méi)有(yǒu)燃烧(shāo)脂肪的作用(yòng),不能只(zhǐ)通过(guò)吃(chī)柚子进行减(jiǎn)肥。

沙田柚怎(zěn)么样挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都(dōu)有它适合自己的大小，柚(yòu)子也不例外(wài)。

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚子多半是还没(méi)成(chéng)熟的，味(wèi)道一般都会很酸，当然了，也不能选(xuǎn)太(tài)大的，太大(dà)的(de)柚子，果肉可能没什(shén)么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上的话，好的柚子一般都是(shì)上面尖，下(xià)面平(píng)，这种柚(yòu)子的(de)品质比(bǐ)较好，但要不是这个形状的话(huà)，就建(jiàn)议不(bù)要(yào)购买(mǎi)。

　　2、看颜色。

　　柚子(zi)的话(huà)，在没成熟(shú)的(de)时候表(biǎo)皮都是青(qīng)色的(de)，但要是表皮是比(bǐ)较(jiào)鲜明(míng)的淡黄色，那么这种柚(yòu)子的成熟(shú)程(chéng)度(dù)是刚刚好的，如果表皮(pí)是(shì)特别(bié)明显的黄(huáng)色，就代表了这个柚(yòu)子是比较(jiào)老(lǎo)的(de)了，里面已经没有什么水分了，没有水分的吃(chī)起(qǐ)来会太干。

　　3、看手(shǒu)感。

　　柚子皮摸上去是光滑均匀(yún)、毛(máo)孔小的，而且被(bèi)光照还能泛着光的(de)，就说明这种柚子是生长得(dé)比较(jiào)好的，可以放心购买(mǎi)，但要是(shì)摸起来是比较糙的，外表起(qǐ)着褶子(zi)不泛光(guāng)的，这种柚子还是别选了。

　　在(zài)柚子的(de)下面(miàn)有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的脐部(bù)，用手指按压柚子的脐(qí)部，按上磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子去要是紧紧的，那么这(zhè)个柚子(zi)的水分充足，非常的(de)新鲜多(duō)汁(zhī)，但如果是软软(ruǎn)的(de)，能够按进(jìn)去的，就说明这个柚子(zi)里面已经干(gàn)了，里面(miàn)的果子所剩(shèng)无(wú)几了，这(zhè)种柚子就可(kě)以(yǐ)放(fàng)弃(qì)了。

沙田柚怎么挑(tiāo)选才甜

　　挑选甜(tián)沙田柚(yòu)的方法：

　　一、看外(wài)观

　　在看柚子时，不要看太(tài)小的，这(zhè)种小(xiǎo)柚子多半是还没成(chéng)熟的(de)，味道一(yī)般都(dōu)会很酸(suān)，当然(rán)了，也不能(néng)选太大的，太(tài)大(dà)的柚子，果肉可(kě)能没什么水分，吃起(qǐ)来(lái)也(yě)没有什么味道。

　　形状上好的柚子一(yī)般都是上(shàng)面尖，下面平(píng)，这种柚子的品质(zhì)比较好(hǎo)。

　　二(èr)、看颜色

　　柚子在没成熟的时候表皮都是青色的(de)，但要是表(biǎo)皮是比(bǐ)较(jiào)鲜明的淡(dàn)黄色，那么这种(zhǒng)柚子的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明(míng)显(xiǎn)的(de)黄色(sè)，就(jiù)代(dài)表了这个柚子是比较老的(de)了，里面已经没有什么(me)水分了(le)，没有水分的(de)吃起来会太干。

　　三、用(yòng)手摸(mō)

　　在柚子的下(xià)面有一个小孔(kǒng)，那里是(shì)柚(yòu)子的脐部(bù)，用手(shǒu)指按压柚子(zi)的脐部，按上去要是紧紧的，那么这个柚子的水分(fēn)充足，非常的(de)新鲜多(duō)汁，但如果是软(ruǎn)软的，能够按进去的，就(jiù)说明这个柚(yòu)子里面(miàn)已经干了，里(lǐ)面的果子所剩(shèng)无几了，这种柚子(zi)就(jiù)可以放(fàng)弃了。

　　沙(shā)田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙(shā)田(tián)柚。

　　沙田柚发源于容县清(qīng)乾隆皇所赐而得名列为贡品，容县(xiàn)种(zhǒng)植沙田(tián)柚(yòu)的历史(shǐ)已(yǐ)有(yǒu磨刀不误砍柴工这句话是什么意思-简短介绍，磨刀不误砍柴工相似的句子)两千多年，其(qí)果大(dà)形美、味甜(tián)蜜且(qiě)耐贮藏，而果实则为葫芦形和(hé)梨形，果蒂部(bù)呈(chéng)短颈状，果底(dǐ)常有古(gǔ)铜(tóng)钱大的环状印圈内有(yǒu)放射沟纹(wén)，常称(chēng)为菊(jú)花(huā)底或金钱(qián)底(dǐ)。

　　单果(guǒ)重1000-1500克(kè)，果面金(jīn)黄(huáng)色，果肉(ròu)虾肉色，汁饱脆嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬成(chéng)熟(shú)极耐贮(zhù)藏，果实(shí)可贮藏(cáng)150-180天，贮(zhù)后风味尤佳，有着水果(guǒ)珍品(pǐn)“天然罐(guàn)头”的美誉。

　　2、梅州(zhōu)沙田柚(yòu)。

　　梅州沙田(tián)柚又名梅州金柚(yòu)，树势强(qiáng)健(jiàn)，一(yī)般1-2年枝粗壮较直立，果(guǒ)实梨(lí)形或葫芦形，且单果重500-1500克(kè)，果肉脆嫩爽(shuǎng)口呈现(xiàn)出白色或虾(xiā)肉色，风味浓甜品质上等。

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