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ch2是什么基团,chch3ch3是什么基团 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo),中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的(de)。

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初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间

  中考女子800米(mǐ)评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子800米:考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录的分、秒记录成绩(jì),不(bù)足一秒不计(jì)取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道(dào),时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检(jiǎn)查好要穿(chuān)的东西。

  有没有什(shén)么(me)问(wèn)题(tí)。

  衣服会不会(huì)太(tài)紧,鞋子会(huì)不会太(tài)松。

  2、盲目(mù)的加速(sù)会浪(làng)费身体的能量(liàng)。

  此时,保持匀(yún)速。

  不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前(qián)抢。

  在队(duì)伍的中间就可(kě)以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要频频转换。

  有(yǒu)的时候会增(zēng)加身体的负担。

  跑前放(fàng)松好自己的身体,自己的(de)思想(xiǎng),那么呼吸会很容易。

  很(hěn)紧张的话(huà),需要(yào)想(xiǎng)想开心的事情(qíng)。

  4、跑步的时(shí)候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某一(yī)物(wù)体作(zuò)为目标,当跑过这(zhè)个位置的时候,就(jiù)意(yì)味着又(yòu)跑过了(le)一圈,这样会(huì)更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多(ch2是什么基团,chch3ch3是什么基团duō)少合格?

  根据国家学生(shēng)体质健康标准,以初一女生为例ch2是什么基团,chch3ch3是什么基团

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请(qǐng)参看国家学生(shēng)体质健康标准中相关要求。

  中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表(biǎo):

  各地(dì)中考体育(yù)项目不(bù)尽(jǐn)相同,应(yīng)到相关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨询。

  扩展资料(liào):

  “男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项(xiàng)目:

  基本(běn)规(guī)则(zé)为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起(qǐ)跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循(xún)右侧超越田径规则(zé)。

  考试过程中考(kǎo)生无犯规现象,记(jì)为成绩有效。

  不得推、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑(pǎo)进,不得由他人代跑,借助他人(rén)力量跑进。

  (3)考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编为一组,每个考(kǎo)生(shēng)一次考(kǎo)试机会。

  参考资料(liào)来源:百度百科-体育中考

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