人靠(kào)衣装马靠鞍(ān)，自古以来一(yī)个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的(de)气质也离不(bù)开(kāi)衣服的功(gōng)劳，不过不(bù)管穿什(shén)么，都是(shì)和所(suǒ)处的大环境相关联的，你(nǐ)不能让一个建(jiàn)筑工人穿着西装革履的(de)去上班，也不能让一(yī)个卖(mài)房的穿着短裤(kù)和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于跑(pǎo)步(bù)来说(shuō)，跑(pǎo)者的(de)穿(chuān)着也要符合跑(pǎo)步的需要，我(wǒ)们经常能够看到一些(xiē)人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉的短(duǎn)袖去跑步(bù)，出汗(hàn)以后贴在身上不(bù)仅不美观，而且还非常的难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰凉的(de)感(gǎn)觉，让我(wǒ)们(men)跑步(bù)的体验非常差。

在(zài)有了跑步的经(jīng)验以后，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知道了(le)之前是多么的不合时宜和不专业，于是大(dà)家向着一(yī)致(zhì)的目标前进，那就(jiù)是(shì)穿得(dé)越(yuè)来越短、越来越(yuè)紧，短是为(wèi)了更(gèng)好的散热，而(ér)紧是防(fáng)止衣服和(hé)皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破皮的话(huà)，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非常难受。对于(yú)男跑(pǎo)者(zhě)来说，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的(de)吸(xī)引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一(yī)个亘古不变的定律，而(ér)且从很多(duō)马拉松比赛中我们就能看到女跑者(zhě)在跑者这个群体中(zhōng)所占的(de)比例(lì)还是比(bǐ)较小。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀为(wèi)贵，女跑者受到(dào)太多的(de)关注也(yě)就不足(zú)为(wèi)奇，为(wèi)了(le)更好地保护好女跑者，我们(men)还是要适当(dāng)的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离(lí)大多不(bù)会超过一个(gè)半马，那么在穿着上其实没有那么高的(de)要求，只要(yào)不是(shì)在三伏天那样暴热的天气，那么(me)我们就没有必要穿(chuān)那(nà)种3分开叉的短裤(kù)或(huò)者(zhě)是背心(xīn)，以前参(cān)加马拉(lā)松发的那种短(duǎn)袖就足够(gòu)，短(duǎn)裤可以选择(zé)五(wǔ)分长(zhǎng)短(duǎn)带内衬宽松一点的(de)，这(zhè)样对于男(nán)跑者(zhě)来(lái)说也是比较(jiào)友(yǒu)好，能够很大程度(dù)上(shàng)不会让别人多想。

我们(men)也不排(pái)除个别女跑(pǎo)者(zhě)是故意那么(me)穿(chuān)，那样的(de)确(què)可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟还(hái)是(shì)少数，大多数人还是在(zài)认真(zhēn)跑步(bù)，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时(shí)。天气(qì)转凉以后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)也比较(jiào)喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑者(zhě)俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米最好在弹力(lì)裤上套一个(gè)跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人(rén)分心，对(duì)于我们跑(pǎo)步(bù)本身的影响也比较(jiào)小，毕竟平时(shí)跑步大家还是会以短距离为主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来说俄罗斯女人能接受多少公分长度，俄罗斯人的尺寸是多少厘米，会是一(yī)个好建议(yì)。

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