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乌鲁木齐海拔多少米高怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门西瓜可以空腹吃吗

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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　乌鲁木齐海拔多少米高　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下食用的(de)，因为这些(xiē)食物(wù)中含(hán)有一定量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除(chú)了会(huì)引起食(shí)用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增(zēng)加其发生结石性疾(jí)病(bìng)的(de)风险(xiǎn)，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距(jù)离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜(guā)，吃(chī)起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离(lí)较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同(tóng)大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为(wèi)西瓜在生长过(guò)程中(zhōng)随着太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于还没(méi)有成熟所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也(yě)不好吃(chī)，当然(rán)不(bù)同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一(yī)定高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色(sè)越绿说明西瓜越(yuè)新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或(huò)颜色(sè)已经变(biàn)成黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可以(yǐ)买到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用(yòng)一(yī)只手将西(xī)瓜(guā)托起来(lái)，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的那(nà)只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉，那就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑(hún)浊沉重的，是(shì)熟透(tòu)的西瓜，就(jiù)是(shì)那种砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜里面发出裂(liè)开(kāi)的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　没(méi)有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里(lǐ)面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部(bù)凹进去(qù)的部分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表皮上(shàng)面有一层白色的(de)霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是(shì)没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时(shí)间(jiān)很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量不要(yào)去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让卖(mài)瓜的(de)用(yòng)刀(dāo)在西瓜上(shàng)面开(kāi)个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。