夫妻生(shēng)活几乎是每个(gè)人的人生(shēng)当中必须(xū)要面对的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的夫妻生活不(bù)仅是(shì)两个人感情的(de)润滑(huá)剂，促进(jìn)家庭和谐。还会让(ràng)女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的(de)乐趣。很(hěn)多(duō)男性觉得(dé)自(zì)己工作忙，压(yā)力大(dà)，身(shēn)体上(shàng)的状(zhuàng)况跟(gēn)不上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多久过(guò)一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常(cháng)呢?每次持(chí)续多长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性(xìng)本身(shēn)的身(shēn)体条(tiáo)件以及年龄有很大的关系。一般来说(shuō)男性(xìng)在(zài)20-30岁之间，精力(lì)是一生(shēng)中最旺(wàng)盛的(de)阶段，这个(gè)时(shí)候(hòu)可(kě)以(yǐ)适当的根据自身的需求适当的增加自己(jǐ)的(de)夫(fū)妻生活的频率。每个星期3-4次比较正常。那么这(zhè)个(gè)年龄段的男性每次持续多(duō)长时间才(cái)算及格呢?有数据表明，这(zhè)个时间最好(hǎo)不(bù)要超过一刻钟，时间太(tài)长不仅对身(shēn)体不利(lì)还容易失去(qù)新鲜(xiān)感。

对于30-40岁(suì)之间的男(nán)性，这个(gè)时候是事业的上(shàng)升(shēng)期(qī)，压力大(dà)，应(yīng)酬多，这个时(shí)候(hòu)要适当的(de)减少(shǎo)夫(fū)妻生活的频率(lǜ)了，每(měi)周(zhōu)保持2-3次比(bǐ)较(jiào)合理。这样既(jì)不会影响自己的身体，还(hái)能帮助缓解了压力(lì)，但是每次的时间(jiān)不(bù)要太久，根据自身条件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁(suì)以后(hòu)，就意味(wèi)着(zhe)步(bù)入中(zhōng)年，身(shēn)体各方(fāng)面的体力也会大(dà)不如之前，尤其是平时(shí)不注意保养(yǎng)的(de)男性(xìng)，身体(tǐ)状态不会(huì)太好。这(zhè)个时候进行(xíng)夫妻生活的话(huà)，不宜太频繁，每(měi)周(zhōu)一次就可(kě)以(yǐ)了(le)，每次的时间(jiān)根据自身的(de)需求(qiú)出发，最(zuì)好(hǎo)不要保持在5-10分(fēn)钟(zhōng)都是正常的。

总而言之，男性在不同年(nián)龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频(pín)率也不同，每次持续的时间也不(bù)一样，大家可以根据自身的条件出发，一般不(bù)要超过一刻(kè)钟。

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