初中(zhōng)女(nǚ)生(s菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里hēng)800米成绩(jì)对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标准时(shí)间是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会(huì)产生需要磨(mó)合(hé)的情(qíng)况。

　　检(jiǎn)查好要穿的东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会太(tài)紧，鞋(xié)子(zi)会不会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身(shēn)体的能(néng)量。

　　此时(shí)，保持匀速(菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里sù)。

　　不让自(zì)己落在最后也不要太(tài)往前(qián)抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间(jiān)就(jiù)可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要(yào)频(pín)频(pín)转换(huàn)。

　　有的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想(xiǎng)想开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身边的(de)某(mǒu)一建菲律宾国土面积有多大，菲律宾国土面积有多少平方公里筑物或者某一(yī)物体作为目标，当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时候，就(jiù)意味着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动力往(wǎng)前(qián)跑。

中考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生(shēng)为例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准(zhǔn)中(zhōng)相(xiāng)关要求。

　　中(zhōng)考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育(yù)项目不(bù)尽(jǐn)相同，应到相关部门(mén)进行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项(xiàng)目：

　　基本规(guī)则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立(lì)式(shì)起(qǐ)跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程(chéng)中不(bù)得(dé)踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生无犯规现象(xiàng)，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进(jìn)，不(bù)得由他(tā)人代跑，借助他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一(yī)秒(miǎo)不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程(chéng)者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每(měi)个考生(shēng)一次考试(shì)机会。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科(kē)-体育(yù)中考

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