莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用(yòng)价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男(nán)性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功(gōng)效十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用，一般不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可(kě)以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的000; line-height: 24px;'>鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的xū)久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免(miǎ鲜衣怒马少年时,不负韶华行且知，鲜衣怒马少年时全诗谁写的n)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

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