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藕粉能够(gòu)当(dāng)早餐吃(chī)吗

  藕粉是(shì)能(néng)够当早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够(gòu)当早(zǎo)餐吃(chī)。藕粉是(shì)莲藕研(yán)磨后的产品(pǐn),富含蛋白(bái)质、淀粉以及铁、钙等微量元素及养分物质(zhì),具有促进代(dài)谢,削减体内脂质(zhì)吸(xī)收,防备动(dòng)脉硬化等效果。别的,适量(liàng)食用藕粉还能用(yòng)于调度脾气(qì)虚引起(qǐ)的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀等症状,具(jù)有健脾(pí)效(xiào)果。藕(ǒu)粉中许多的碳(tàn)水混合物和脂肪能够(gòu)为身体(tǐ)供给能量(liàng)及热量(liàng),多种维生素及矿物质元素,能够为身体供给日常所需(xū)的养(yǎng)分(fēn)元素(sù)。因而(ér),藕(ǒu)粉能够当早(zǎo)餐吃,十分简单(dān)消化(huà),合适消化欠好的人(rén)。藕谢霆锋资产有百亿吗粉的(de)冲泡办法:

  1、先加少数冷(lěng)水,然后(hòu)再搅匀(yún)直(zhí)到(dào)看不到颗粒(lì)状的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参(cān)加开水一(yī)边加一边拌和。

  3、快(kuài)速拌(bàn)和,一向拌和,直至藕粉变(biàn)成淡褐(hè)色通明的(de)胶状。

  值得(dé)注意的是:两道水的次序不能(néng)倒(dào)置,第一次(cì)是凉开水,第2次(cì)是滚烫的(de)沸(fèi)水。

藕粉怎样分辩好坏图片

  1、看(kàn)色彩。

  纯藕(ǒu)粉与空气触摸(mō),极(jí)易氧化,藕粉的色彩会由白转为微赤色,因其含有(yǒu)丰(fēng)厚(hòu)的铁质和(hé)还(hái)原糖等成分,而其他淀粉(fěn)没有这种改变。

  2、闻(wén)滋味。

  纯藕粉带有共同的(de)浓郁幽(yōu)香味,其他淀粉则没有(yǒu)这种香气。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和其他淀粉有时会是(shì)片状,但(dàn)片(piàn)状的(de)藕(ǒu)粉外(wài)表会有丝状纹(wén)理,其他淀(diàn)粉(fěn)两边是平的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕(ǒu)粉放(fàng)进口中是进口(kǒu)即化的,很简(jiǎn)单消融,其(qí)他(tā)淀粉则不易消融(róng)还会粘在一团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉(fěn)的质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看(kàn)冲泡(pào)。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡后(hòu)的色彩(cǎi)微红,光泽晶亮,放置数小(xiǎo)时后会变稀。

  其他淀粉的吸水胀(zhàng)大(dà)性和通明(míng)度都不如藕粉,且放(fàng)置数小时也不会有改变。

藕粉(fěn)——教(jiào)你(nǐ)辨仔细假(jiǎ),辨明好坏,简述(shù)加工办法

  藕粉又叫真(zhēn)藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微的片状,白中透粉赤色,养(yǎng)分丰厚。

  所含(hán)淀粉转化为葡萄糖(táng),易为人体所(suǒ)消化吸收(shōu),很适合老(lǎo)、弱、病、幼(yòu)食用,可作滋补食品(pǐn)。

  藕粉食法简洁,幽香可口,是我国(guó)闻名的土特产品(pǐn)。

  

   我国(guó)食藕(ǒu)早在三(sān)千年之前(qián),开端作(zuò)蔬菜,周书曰(yuē)“菽泽竭则莲藕掘”明代(dài)的(de)书本(běn)中对藕粉已有“捣浸澄(chéng)粉服食(shí),轻身益年”之说。

  藕粉在我国各地都(dōu)有名品,下面(miàn)介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一(yī)、西(xī)湖藕粉很知名,西湖藕粉(fěn)是杭(háng)州的名产,是(shì)藕(ǒu)粉中的名牌(pái), 前史 上(shàng)浙江余(yú)杭县三家村的(de)“西湖藕粉”在(zài)清代(dài)曾作贡品进入(rù)皇室,名驰迩(ěr)遐(xiá)。

  西湖藕粉(fěn)已成为款(kuǎn)待来宾,奉(fèng)送亲(qīn)朋的珍(zhēn)品,热销全国,出口东南亚各(gè)国和港澳区(qū)域。

  

   清代钱塘诗人姚思勤的(de)《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕(rào)磨滴芳液。

  擢泥(ní)本不染,渍粉讵太(tài)白(bái)。

  铺奁暴秋阳(yáng),片片银(yín)刀(dāo)画(huà)。

  一撮点(diǎn)汤调,犀匙溜(liū)滑(huá)泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如冰雪形似(shì)鹅毛,呈(chéng)片(piàn)状。

  《宝(bǎo)应(yīng)县志(zhì)》记(jì)载(zài):“本(běn)邑藕,粉尤(yóu)精(jīng)洁,名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县(xiàn)吴春滢曾作(zuò)藕粉(fěn)诗,对(duì)“鹅(é)毛雪片”的制(zhì)造作(zuò)了生动(dòng)描绘:“洗濯激(jī)清流,泥去皮先刮。

  锯节复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与(yǔ)万搓……百指费勤劳(láo),乃见白如雪。

  此犹一半功,就视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥(sū),细(xì)腻渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片”质地细腻(nì),生粉不染纤尘。

  以开(kāi)水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色(sè),晶亮通明。

  进口浓艳幽香,味(wèi)甘爽滑(huá)。

  养(yǎng)分丰(fēng)厚,含糖量高(gāo)。

  含(hán)丰厚的脂肪(fáng)、维生素B、钙、磷、铁和(hé)无(wú谢霆锋资产有百亿吗)机盐等。

  在清代(dài),质地优秀的“鹅毛(máo)雪(xuě)片”,是(shì)向(xiàng)皇帝“进贡”的珍品(pǐn)。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年(nián)以数百万斤的产值热(rè)销于海(hǎi)内外。

  

   近年来,藕粉出产(chǎn)比(bǐ)解放初虽有开展(zhǎn),但国内外商场(chǎng)需求(qiú)量大,产值(zhí)远远不能(néng)满意消费需(xū)求(qiú)。

  有些当(dāng)地用其(qí)他淀(diàn)粉(fěn),参加葡(pú)萄糖、杏仁等(děng)精制成各式代藕粉,虽包(bāo)装漂亮,但质量终不(bù)如真藕粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲横生于淤(yū)泥中地下基的(de)肥壮(zhuàng)部(bù)分(fēn),种(zhǒng)类有10余种。

  按老练时刻(kè)有“早熟(shú)藕”和“迟熟藕”二类。

  前(qián)者在小暑前后老练,水分(fēn)多,脆嫩,适合(hé)鲜食;后者在白露(lù)至秋分(fēn)时节老练,肉质老,含粉(fěn)质多,宜作(zuò)菜或制藕(ǒu)粉(fěn)。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开端,因而时藕质老(lǎo)熟,气候又晴朗、枯(kū)燥(zào),有(yǒu)利于提(tí)高出(chū)粉率和藕(ǒu)粉质量。

  许(xǔ)多产(chǎn)区是家庭(tíng)或(huò)村镇小(xiǎo)厂出(chū)产,设备简陋,规划较小(xiǎo),一般(bān)是随挖随加工,有些区域任其贮于土中达三(sān)、四个月,直到春(chūn)分加工才完毕。

  出粉(fěn)率因藕的种类、采(cǎi)收时刻、加(jiā)工技(jì)能(néng)而(ér)异,一般(bān)是(shì)8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆——过滤沉(chén)积(二(èr)次以上(shàng))——削片(或碾碎)——晾(liàng)干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个(gè)别出产各地习气(qì)不同,有的把(bǎ)藕切(qiè)成细(xì)粒后用(yòng)石(shí)磨碾碎;也(yě)有把藕水浸后,用石臼(jiù)捣(dǎo)碎;还有(yǒu)在(zài)粗糙的(de)缸(gāng)边或石块上擦碎。

  削片用切片机切片(piàn),传统办法是用小(xiǎo)刀将沉(chén)积后吹(chuī)凉的粉(fěn)块刨削成(chéng)细微(wēi)的薄片,技能性较(jiào)强。

  也有些(xiē)产(chǎn)区用棍棒把粉(fěn)块碾压成(chéng)粉粒(lì)状。

  

   加工(gōng)对成质量量的联(lián)系很(hěn)大,主(zhǔ)要有以下三(sān)点:

  

   一、仔细按工(gōng)艺流程进行的(de),制(zhì)品中(zhōng)无泥沙杂质,或很少。

  

   二、削片技能好的,粉呈薄(báo)片状,巨细均匀(yún)共(gòng)同。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一次晾干(gàn)的色泽似桃花花瓣(bàn),白中透粉赤色,片子二面,色深(shēn)浅不(bù)同,业界称“桃花片”有光泽(zé)。

  阴干或焙干的则色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉(fěn)种类(lèi)因产区加(jiā)工习气(qì)的不(bù)同,可分(fēn)薄片状(zhuàng)和粉粒状二种(zhǒng)。

  片状的外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销(xiāo)地就(jiù)将粉粒状仿制(zhì)成(chéng)片状(zhuàng)再投入商场(chǎng)。

  

   藕粉主产于浙(zhè)江、湖南(nán)、湖(hú)北、江(jiāng)苏等省,安徽、江西(xī)、广西、福建等(děng)省也有出产。

  其间浙江省是全国最主要的(de)产地(dì)。

  

   各省散(sàn)布区域、县如下。

  

   浙江(jiāng):金(jīn)华、东阳、义乌、兰(lán)溪、余杭(háng)、诸暨(jì)、绍兴、永(yǒng)康(kāng)、衢县、吴兴。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂(è)城(chéng)、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水(shuǐ)。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖(hú)南:安(ān)乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益(yì)阳。

  粒子(zi)粉(fěn)为主。

  

   江苏(sū):吴县、宝应、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标(biāo)准(zhǔn)等级】主产(chǎn)区粉(fěn)的标准(zhǔn)等级如(rú)下。

  

   甲级(jí):白(bái)色、枯燥、纯洁(jié),无泥(ní)沙杂质(zhì),片薄均匀,冲(chōng)熟后粘(谢霆锋资产有百亿吗zhān)性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色较白,其他和甲级同(tóng)。

  

   丙级:色次白,片(piàn)不均匀,略有块粉和(hé)碎粉,其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是片状,仍是粉粒状(zhuàng)。

  关键(jiàn)如下。

  

   色(sè)泽和形状(zhuàng):好的,应是白中透粉赤色,片(piàn)薄而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干湿(shī)度:藕(ǒu)粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸(shēn)手入包(bāo)装中心,感(gǎn)清新,成把捏紧(jǐn),粉从指(zhǐ)缝间喷(pēn)出,松手后当即散开(kāi);较潮(cháo)的,伸手入包装中心感(gǎn)潮润(rùn),成把紧捏,粘结成(chéng)块;更潮的,手感发热或已(yǐ)成团状,极易蜕(tuì)变(biàn)发霉。

  

   真伪:可从以(yǐ)下(xià)几点辨认藕粉和其他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易飞扬,其他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁和还原(yuán)糖,色(sè)泽白中透(tòu)微红,用(yòng)冷开水拌和后色更红,稍(shāo)久色转深(shēn),其他(tā)粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用(yòng)手指揉擦,感清新,粘(zhān)附在手指(zhǐ)上(shàng)的(de)粉屑滑(huá)润(rùn)如脂;

  

   4.藕(ǒu)粉进口少数易溶化,其他粉不易溶化(huà);

  

   5.藕粉用开水冲(chōng)泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠(chóu)厚,丝头长(zhǎng)而通明,有耐性,乃至(zhì)可用筷子整碗挑起,碗内(nèi)周围毫无(wú)粘连,但(dàn)冷却后却很快化为淡薄水状,其(qí)他淀粉则彻底不同。

  

   如在藕粉中掺有其他(tā)淀粉,可放(fàng)在清水中,(或在流(liú)水中(zhōng)参加少数漂白粉)藕粉粉粒(lì)细而重,沉积鄙人(rén),其他(tā)粉在上(shàng),红白(bái)色清楚(chǔ),一望而(ér)知。

  

   新(xīn)货藕(ǒu)粉,色白而微红,幽香味浓(nóng),入水易溶化,沉(chén)积,冲(chōng)调后胀性足;陈货则(zé)色带灰黄,无幽香味,不易(yì)溶化、沉(chén)积(jī)较慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂质(zhì),可(kě)用少数(shù)干粉进口细嚼,或置(zhì)通明器皿中加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常销,秋夏最旺,一般食(shí)法(fǎ)是用少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调拌到(dào)湿润均(jūn)匀即(jí)可,使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲泡(pào)并(bìng)不断(duàn)拌和到通(tōng)明稠(chóu)厚即可食(shí)用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医(yī)以为藕粉(fěn)性平(píng),调(diào)中开(kāi)胃,益血通气。

  大都患(huàn)者都可食用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日

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