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　　经(jīng)常(cháng)饮用黑豆水，可以有效去除(chú)胃中(zhōng)热痹，治疗(liáo)脾胃损伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆中(zhōng)所含(hán)有的膳食纤维(wéi)，以及(jí)低聚糖能够帮助人体肠道蠕(rú)动，促进毒素顺利(lì)排出，经常饮用黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还可以改善肠内(nèi)菌162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口群环境(jìng)。

　　黑豆(dòu)中所含有的(de)皂草苷可有效减(jiǎn)少体内胆(dǎn)固醇，还可以有(yǒu)效预(yù)防中(zhōng)老年患者动脉粥样硬化和心(xīn)血管疾病。

　　黑(hēi)豆(dòu)还有补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸(suān)软、关节(jié)不利等症状。

长期喝黑豆水的坏处(chù) 大家可以看看(kàn)

　　1、天天喝黑豆煮水喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了(le)归肾经外，因为(wèi)它是(shì)味甘，它还入(rù)脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他(tā)就是有(yǒu)一个健脾益气的(de)作(zuò)用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆(dòu)，一个是可以使(shǐ)人的气机得到提高(gāo)，同时(shí)黑豆(dòu)还(hái)可以(yǐ)祛(qū)水的作用。

　　比(bǐ)如有(yǒu)些(xiē)人水(shuǐ)肿(zhǒng)，面部红(hóng)肿(zhǒng)，长期吃黑(hēi)豆(dòu)都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多(duō)种(zhǒng)多(duō)样，有些名贵(guì)的黑豆品种至(zhì)今尚(shàng)在生产(chǎn)上(shàng)利用(yòng)，如江(jiāng)苏的(de)泰兴(xīng)黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早(zǎo)熟、高(gāo)产、适应性强。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆区域试验南方(fāng)早熟春豆组(zǔ)的(de)对照品种。

　　丹东药黑豆为青子叶(yè)黑(hēi)大豆(dòu)，粒大(dà)，品种(zhǒng)优，营(yíng)养(yǎng)价值高。

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