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水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸还(hái)是开水蒸
水蒸蛋(dàn)是开(kāi)水(shuǐ)蒸的。
用热水下(xià)锅。因为蛋比较(jiào)容易熟,一般蒸(zhēng)5分(fēn)钟左右口感比较好,也(yě)不会破坏营养。
烧(shāo)一锅清水(shuǐ)放(fàng)上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放上蒸(zhēng)隔然(rán)后开小火,锅盖一(yī)定要留缝隙的。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是什(shén)么菜系的菜(cài)
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传统美食团费收缴标准是多少钱,团费收缴标准是多少钱一个月之一,南方(fāng)人称之为水蒸蛋,北(běi)方人则称为鸡蛋羹,山东人和东北人多(duō)称其(qí)为蒸蛋糕儿(ér)。
要成功蒸出好(hǎo)吃的水蛋(dàn),需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹上保鲜膜可以防止(zhǐ)蒸煮过程中水滴下破坏表面。
做蒸(zhēng)鸡蛋时(shí),需要(yào)在鸡(jī)蛋液中加一些水,如(rú)果水(shuǐ)加多了就会造(zào)成水与蛋分(fēn)离(lí),无(wú)法成型;要是水加少了(le),口感会比较硬,蜂窝比较多,腥味也(yě)比较大。
要(yào)想蒸出(chū)好看又好吃的(de)水(shuǐ)蒸蛋(dàn),就要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火(huǒ)候等。
鸡(jī)蛋含丰(fēng)富(fù)的优质蛋白(bái),每百克鸡(jī)蛋含12.7克(kè)蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含的蛋(dàn)白质大(dà)致相(xiāng)当于3两鱼(yú)或瘦肉(ròu)的(de)蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋白质的消化(huà)率在牛奶、猪肉、牛(niú)肉和大米中也最高。
水(shuǐ)蒸蛋的制作方(fāng)法:
1、准备鸡(jī)蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽(chōu)、香油。
2、碗里打几个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的凉(liáng)开(kāi)水。
一个鸡蛋(团费收缴标准是多少钱,团费收缴标准是多少钱一个月dàn)50克,加入75毫(háo)升的(de)凉开(kāi)水(shuǐ)即可,以此类推。
加(jiā)入少量食盐、白醋(cù),用(yòng)筷(kuài)子搅拌(bàn)均匀。
3、用滤(lǜ)网把(bǎ)鸡蛋液过滤一(yī)下,包上一层(céng)耐热的保鲜膜,用牙签扎几个洞(dòng),方便透气(qì)。
4、蒸锅里加(jiā)水烧开,把碗放入(rù)锅中,盖上盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋(dàn)羹(gēng)就蒸(zhēng)好了。
5、取出后加入适量(liàng)的(de)生抽、香油,再撒一把葱花,就(jiù)可(kě)以(yǐ)吃了。
蒸水蛋是(shì)荤菜还是素菜(cài)
严格来说是荤菜,真正(zhèng)说素菜的人,是不吃(chī)鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了