莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特(tè)别是对(duì)男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中(zhōng)药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局(jú)批(pī)准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖(hú)南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思>

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能(néng)有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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