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　　坐班是指每(měi)天按(àn)规定时间在单位工作，多(duō)指在办公室上班的，同时规定(dìng)无特别(bié)事不能长(zhǎng)时间离开(kāi)办(bàn)公地点，易于(yú)管理。

　　不坐班即(jí)指不用坐在办公(gōng)室工作，可以(yǐ)在家工作，工作时间等(děng)自由(yóu)支配。

　　坐班与上班是不(bù)同的(de)，上班包括(kuò)坐班与不坐班两种形式。

　　换(huàn)句(jù)话说，坐班(bān)属于(yú)上班，但上(shàng)班并不一定需要坐班。

　　律师、销售(shòu)、网文作家(jiā)等，这些工作都属于不需要(yào)坐班的工作。

　　相对来说(shuō)，不(bù)坐班的工作对于员工(gōng)来(lái)说(shuō)，时间(jiān)相对(du中国飞机事故率是多少ì)更加(jiā)自由一些；

　　对于(yú)企业(yè)而言，会在一定程度上(shàng)增加管理压力。

坐班不坐班什么(me)意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意(yì)思(sī)是不在(zài)指定的办公(gōng)地点进行办公（一般(bān)都(dōu)有办公桌椅）。

　　 2. 现在很(hěn)多人(rén)闷(mèn)孙都是“坐班(bān)族(zú)”。

　　 3.“坐班族(zú)”的覆盖面很广(guǎng)，譬如教(jiào)师、编辑、IT人员等等都是经常(ch中国飞机事故率是多少áng)坐着办公(gōng)的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病(bìng)-颈肩酸痛、肩周炎、腰(yāo)肌(jī)劳损、下肢(zhī)麻木浮肿(zhǒng)、全身(shēn)乏力等。

　　 5.归根结底这(zhè)都是经(jīng)常坐(zuò)着蠢罩察上班、缺乏(fá)锻炼造带茄成的不良后(hòu)果。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那么(me)工作人员就不会有这么多职(zhí)业病(bìng)了。

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