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踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足(zú)球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如果(guǒ)是(shì)七(qī)、八(bā)岁的青少(shǎo)年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经(jīng)常(cháng)踢足球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十(shí)几岁的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经发育完全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的(de)保护(hù)是(shì)不可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大(dà)因此(cǐ)护腿板必须(xū)要有，球鞋，这(zhè)个(gè)就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体(tǐ)验感更(gèng)好，还能最大程度(dù)的(de)让自己的能(néng)力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这(zhè)个装备，其实球衣是很重要(yào)的(de)，比如宽松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类(lèi)的足(zú)球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们(men)在进(jìn)行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等这(zhè)些(xiē)首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的(de)对抗(kàng)中，很容易造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足(zú)球(qiú)要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接(jiē)就凤凰男能嫁吗，凤凰男的八大特征和交往原则踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运动中会(huì)用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动(dòng)较多，技术动作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都是相对较大，所(suǒ)以(yǐ)锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符合(hé)要(yào)求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时(shí)候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是(shì)一(yī)项全天候的运(yùn)动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有(yǒu)优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就(jiù)下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优势(shì)明显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂(dì)诺都来到了现场看球，他(tā)多(duō)么(me)希望中(zhōng)国队能够出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前的(de)对手不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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