关于831143是什么意思没有罩子的(de)瑜伽老(lǎo)师的(de)最新知识(shí)答案内容如(rú)下：

　　1、没有罩子(zi)的瑜(yú)伽老师也是正常的。

　　2、练瑜伽(gā)更好不要穿胸罩!因(yīn)为瑜伽的动(dòng)作都比(bǐ)较柔软，有很多全身(shēn)伸展的大动(dòng)作，而且(qiě)幅度(dù)都比较大(dà)，所以就要求瑜(yú)伽的练习服装一(yī)定不要太(tài)紧(jǐn)身。太贴(tiē)身的(de)衣物，会影(yǐng)响动(dòng)作的(de)伸展性(xì831143是什么意思ng)。

　　3、我们看到的(de)瑜(yú)伽服基本上(shàng)都是上紧下松的，上(shàng)衣一般相对紧身点，但裤(kù)子一定宽松的，这是为了方(fāng)便把动作(zuò)做到位。上(shàng)衣只要能够(gòu)穿出自己的气质(zhì)就可(kě)以了，而(ér)裤子以宽松(sōng)、休闲为(wèi)主。若(ruò)是看过印度(dù)瑜伽人的老相片，会看(kàn)到汉子(印度传统(tǒng)是只(zhǐ)有汉子才(cái)能练瑜伽)全身(shēn)近裸，只有下半身包着一块布(bù)。那才是传(chuán)统的瑜(yú)伽服。

关(guān)于没有(yǒu)罩子的瑜伽(gā)老师的最新知识答(dá)案内容如(rú)下(xià)：

　　1、没(méi)有罩子的瑜伽老师也是正常的。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸罩!因为瑜伽的动作都(dōu)比较柔(róu)软(ruǎn)，有很多全身伸展的大动作，而(ér)且幅(fú)度都(dōu)比较大，所以就要求瑜伽(gā)的(de)练习服(fú)装一定不要太(tài)紧身。太贴身的衣(yī)物，会影响动作的伸展性。

　　3、我们看到的瑜伽(gā)服基本上都是(shì)上(shàng)紧(jǐn)下(xià)松的，上衣一般相对紧(jǐn)身点(diǎn)，但(dàn)裤(kù)子一定宽松的，这是为(wèi)了(le)方便(biàn)把动作(zuò)做(zuò)到位。上(shàng)衣只要能(néng)够(gòu)穿出自己的气(qì)质就可以了，而裤(kù)子(zi)以宽松(sōng)、休闲为主。若是看过(guò)印(yìn)度瑜伽人的(de)老相片，会看到汉子(印(yìn)度传统是只有汉(hàn)子才能练瑜伽)全身近裸，只有下半身(shēn)包(bāo)着一块布。那才是传统的瑜伽(gā)服。

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