千(qiān)万不能情绪化，多换位(wèi)思(sī)考就(jiù)事论(lùn)事才能(néng)增进亲子间的情感，让(ràng)孩子更健康快乐(lè)的成长(zhǎng)。

补(bǔ)充

　　积极倾听。

　　听(tīng)力(lì)也意(yì)味着积极(jí)倾听(tīng)。

　　积极倾(qīng)听(tīng)会向发言人表明您在场(chǎng)，并听取他们(men)的意(yì)见。

　　你(nǐ)可(kě)以做些积(jī)极(jí)倾听的事(shì)情(qíng)包括： 消除分心。

　　面对你(nǐ)的青少年，并直(zhí)接目光接触。

　　点头并(bìng)做出(chū)中立(lì)的陈述，例(lì)如是，我看到和(hé)继续。

　　判(pàn)断你的青(qīng)少(shǎo)年他或(huò)她说的话可能导致他们关闭(bì)并决定将(jiāng)来(lái)不向(xiàng)你敞开心(xīn)扉。

　　因此，最(zuì)好不要对自己(jǐ)的青少年与你分享的(de)内容作出任何判断。

　　接受(shòu)一(yī)些沉默。

　　有时你的青少(shǎo)年不会立刻想和(hé)你(nǐ)说话，或者根本不会。

　　青(qīng)少(shǎo)年经常需要(yào)尝(cháng)试自己解决问(wèn)题或在他们分享(xiǎng)正(zhèng)在发生的事(shì)情之(zhī)前保持冷静(jìng)。

　　这对(duì)你(nǐ)来(lái)说可能是(shì)令人沮(jǔ)丧(sàng)的，但过于(yú)努力让你的(de)孩(hái)子说话会(huì)让事情变得更糟。

　　如果你太过努(nǔ)力(lì)，那么(me)你的孩子可能会觉得(dé)你正在(zài)侵犯她(tā)的隐私，并决(jué)定不去说话(huà)。

　　为了减少获得沉默治疗(liáo)的机会，如果(guǒ)您的(de)孩(hái)子没(méi)有立即回应，您可能需要学习如何少说(shuō)并(bìng)耐心等待(dài)。

　　保持(chí)评论简短(duǎn)。

　　长(zhǎng)时间聊天对你(nǐ)的孩子来说似乎是一(yī)个(gè)讲座，所以尽量(liàng)不要对你的孩子做出(chū)冗长的评论或提供广泛的建议(yì)。

　　相(xiāng)反，请尽量保持您的评论(lùn)简(jiǎn)短(duǎn)而重要。

　　找到帮助(zhù)青少年将自己视为团队一(yī)员(yuán)的方法(fǎ)也(yě)可能有(yǒu)助于改善(shàn)沟通(tōng)。

　　您(nín)可以(yǐ)通过讲(jiǎng)述家庭中(zhōng)某人(rén)克服的不公正或(huò)主(zhǔ)要障碍的故(gù)事来创建团队叙事，例如从失(shī)业(yè)或(huò)站(zhàn)立到某人(rén)身边回(huí)来(lái)。

　　您(nín)还(hái)可以(yǐ)使(shǐ)用项目让您的孩子与家(jiā)人互动。

　　利用技术吸(xī)引青少(shǎo)年。

　　虽然跟踪青(qīng)少(shǎo)年在社(shè)交媒体上的一(yī)举一动(dòng)并不是一(yī)个好主(zhǔ)意，但(dàn)您(nín)可以(yǐ)使用社交(jiāo)媒(méi)体偶尔与青少年联(lián)系。

　　尊(zūn)重您青少(shǎo)年的(de)隐私(sī)。

　　青少年(nián)从童年(nián)到成(chéng)年(nián)都处于(yú)转型阶(jiē)段(duàn)，他们需要比以往更(gèng)多的隐私。

　　当你和你(nǐ)的(de)孩子谈话时，避免窥探你孩子(zi)的个(gè)人生活，特别(bié)是如果(guǒ)你的孩子(zi)似(shì)乎不愿分享某(mǒu)些东西。

青少年指的(de)是(shì)从几岁到几岁(suì)

　　青(qīng)少年一般是(shì)指13~18岁左右的年龄阶段。

　　在人的(de)一生当中，不(bù)同的年龄(líng)属(shǔ)于不同的阶段，一般情况下青少年是指从进入青春期开始到成年时期的一个年(nián)龄阶(jiē)段，通常就是指13~18岁左右。

　　不同的孩子进入青(qīng)春期的(de)时(shí)间会有所不同，所以(yǐ)青(qīng)少(shǎo)年(nián)时期年龄段也(yě)是会有一定的波动(dòng)的。

　　青少年(nián)时期(qī)是孩子的身体与心智发(fā)育(yù)特别(bié)快速的一个阶段，是体(tǐ)格生(shēng)长发育的第(dì)二个(gè)高峰(fēng)期，但是也有可(kě)能会出现各(gè)种各样的问题，需要引起(qǐ)家长(zhǎng)和老师(shī)足(zú)够的重(zhòng)视，关注孩子的(de)身心健(jiàn)康发展。

　　简(jiǎn)介：

　　在中国按照年龄划分可分为四个年(nián)龄组，即青年(nián)组为29岁以下(xià)，中青年组30到39岁，中年组是在40到49岁(suì)，中(zhōng)老(lǎo)年(nián)组50岁以上(shàng)。

　　青年组内分(fēn)泌机制完(wán)善的(de)时期，以及生理机能逐步增强的时期。

　　中(zhōng)年知识在积累增长,经(jīng)验日益丰富，然而人(rén)体生(shēng)理功能却在不知不(bù)觉(jué)中下降，心理能力的继续增长(zhǎng)和体力的逐渐衰减(jiǎn)，是中(zhōng)年(nián)人(rén)的(de)身心特点。

　　一般来讲，进(jìn)入(rù)老年的人，生理上会表现(xiàn)出新陈(chén)代(dài)谢放(fàng)缓(huǎn)和抵抗力下降(jiàng)，以及生理机能下降(jiàng)等(děng)特征。

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