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藕粉能(néng)够当早(zǎo)餐吃吗(ma)

  藕粉(fěn)是能够(gòu)当早餐吃(chī)的(de)。

  藕(ǒu)粉(fěn)能够当早餐吃(chī)。藕粉是莲藕研磨后的(de)产品(pǐn),富(fù)含蛋白质、淀粉以及铁、钙(gài)等微量元素及养分(fēn)物(wù)质(zhì),具有促进(jìn)代谢,削减体(tǐ)内(nèi)脂质吸收,防备动脉硬化等效果。别(bié)的,适量食用(yòng)藕粉(fěn)还能(néng)用于调度脾气(qì)虚(xū)引起的(de)腹泻、食欲不(bù)振(zhèn)、胃胀(zhàng)等症状,具有健(jiàn)脾效果。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合物和(hé)脂(zhī)肪能够为身(shēn)体供给能量(liàng)及(jí)热量(liàng),多种维生素及(jí)矿物质元素,能够为身(shēn)体供给日常所需的养分(fēn)元素。因而(ér),藕粉能(néng)够(gòu)当早餐(cān)吃,十分简单消化,合适(shì)消化(huà)欠好的人。藕粉的冲(chōng)泡办法:

  1、先加少(shǎo)数冷水,然后再(zài)搅(jiǎo)匀直到看不到颗粒(lì)状的藕(ǒu)粉停(tíng)止。

  2、参加开水一(yī)边加一(yī)边拌和。

  3、快速拌和,一向拌(bàn)和,直至藕粉变成淡褐色通明的胶状。

  值得注意的是(shì):两道水的次序(xù)不能倒(dào)置(zhì),第(dì)一次是凉开水,第2次是滚烫的(de)沸水(shuǐ)。

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  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会由白(bái)转(zhuǎn)为(wèi)微(wēi)赤(chì)色,因其(qí)含有(yǒu)丰(fēng)厚的铁质(zhì)和还(hái)原糖等(děng)成分,而(ér)其他淀粉没(méi)有这种(zhǒng)改变(biàn)。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的浓郁幽香(xiāng)味(wèi),其他淀粉则没有这种香气。

  3、观(guān)形状(zhuàng)。

  藕粉和(hé)其他淀粉(fěn)有时(shí)会是片状,但片(piàn)状的藕粉外表会有丝状(zhuàng)纹理,其他(tā)淀粉两边是平的。

  4、尝一(yī)尝。

  藕粉放进口中是进口即化(huà)的,很简单消融,其他淀粉则不易消融还会粘在一(yī)团。

  5、摸(mō三角函数中cscx等于什么,三角函数中cscx等于什么意思三角函数中cscx等于什么,三角函数中cscx等于什么意思pan>)手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

  藕(ǒu)粉的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微(wēi)红,光泽(zé)晶亮,放(fàng)置数小(xiǎo)时后会变(biàn)稀。

  其他淀粉(fěn)的(de)吸(xī)水胀大(dà)性(xìng)和通明(míng)度(dù)都不(bù)如藕(ǒu)粉,且放置数小(xiǎo)时(shí)也不会有改(gǎi)变(biàn)。

藕粉——教(jiào)你(nǐ)辨(biàn)仔细假,辨明好坏,简(jiǎn)述(shù)加工办法(fǎ)

  藕粉又(yòu)叫(jiào)真藕粉,用(yòng)老藕加工(gōng)而成,呈极薄而细微的(de)片状,白中透粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄(táo)糖,易为人体(tǐ)所消化吸收,很(hěn)适合老、弱、病、幼食用,可作滋(zī)补食品。

  藕(ǒu)粉食法简(jiǎn)洁,幽(yōu)香可口,是我国(guó)闻(wén)名的土特产品。

  

   我国食藕早(zǎo)在三千年之前,开端作蔬菜(cài),周(zhōu)书曰“菽泽竭则莲藕(ǒu)掘(jué)”明(míng)代(dài)的书本中对藕粉已有“捣浸澄粉服食,轻身益年(nián)”之(zhī)说。

  藕粉(fěn)在我(wǒ)国(guó)各地都有(yǒu)名品(pǐn),下面介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一(yī)、西湖藕粉很知名(míng),西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭县三家(jiā)村(cūn)的“西湖(hú)藕粉”在(zài)清代曾(céng)作贡(gòng)品进入皇室(shì),名驰迩遐。

  西湖藕粉(fěn)已成为款待(dài)来宾,奉(fèng)送(sòng)亲朋的珍品,热(rè)销全国,出(chū)口东(dōng)南亚(yà)各国和港澳区域(yù)。

  

   清(qīng)代钱塘诗(shī)人姚思(sī)勤的(de)《藕粉》诗(shī):“谁(shuí)碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢(zhuó)泥(ní)本(běn)不(bù)染,渍粉(fěn)讵太白(bái)。

  铺(pù)奁暴秋阳(yáng),片片银刀画(huà)。

  一(yī)撮点汤调,犀(xī)匙溜(liū)滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是(shì)白(bái)如“鹅(é)毛雪片”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如(rú)冰雪形(xíng)似鹅(é)毛(máo),呈片状。

  《宝应(yīng)县志》记载(zài):“本(běn)邑藕,粉尤精(jīng)洁,名鹅(é)毛(máo)雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多红莲,独(dú)邑白莲,粉尤精洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴(wú)春滢(yíng)曾作藕(ǒu)粉诗(shī),对“鹅毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激(jī)清流(liú),泥去皮先(xiān)刮(guā)。

  锯节复裁梢,响(xiǎng)彻榨床轧。

  千揉与万搓(cuō)……百指费勤劳(láo),乃见白如雪。

  此犹(yóu)一半功(gōng),就视没有毕。

  倾液滑如酥(sū),细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片(piàn)”质地细腻,生(shēng)粉不染(rǎn)纤尘。

  以开水冲熟后,呈淡(dàn)紫色,晶(jīng)亮(liàng)通明。

  进口浓(nóng)艳幽(yōu)香,味(wèi)甘爽滑。

  养分(fēn)丰厚,含(hán)糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁和无机盐等。

  在(zài)清(qīng)代,质地优秀的“鹅毛(máo)雪片”,是向皇帝(dì)“进贡”的珍(zhēn)品。

  现代(dài),久享盛(shèng)誉(yù)的(de)“鹅毛雪片”,每年以数(shù)百万斤的(de)产值热销于海内外。

  

   近年(nián)来(lái),藕粉出产比解(jiě)放初虽有开展,但国内外商场需求量(liàng)大,产值远远不能满意消费需求(qiú)。

  有些当地用其他淀粉,参加葡(pú)萄糖(táng)、杏仁等(děng)精制成各(gè)式(shì)代藕粉(fěn),虽包(bāo)装漂亮,但质量(liàng)终不如真藕粉(fěn)。

  

   【采挖(wā)和(hé)加工】 藕是莲横(héng)生于淤泥(ní)中(zhōng)地下(xià)基的(de)肥壮部(bù)分,种类有10余种。

  按老练时刻(kè)有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕(ǒu)”二类。

  前者在小暑前后老练,水分多,脆(cuì)嫩,适(shì)合(hé)鲜食(shí);后者在(zài)白露至(zhì)秋分时节老练,肉(ròu)质老(lǎo),含(hán)粉质多,宜作菜或制(zhì)藕粉。

  

   主产区藕(ǒu)粉加(jiā)工一般自(zì)立冬开(kāi)端,因而(ér)时藕质老熟,气(qì)候又晴朗、枯燥,有利(lì)于提高出粉率和藕粉质(zhì)量。

  许(xǔ)多产区是家庭或村(cūn)镇小厂出产,设(shè)备简(jiǎn)陋,规划较(jiào)小,一般(bān)是随挖随(suí)加工,有(yǒu)些区域任其(qí)贮(zhù)于土(tǔ)中(zhōng)达三、四个(gè)月,直(zhí)到春(chūn)分加工才完毕。

  出(chū)粉率因(yīn)藕的(de)种类(lèi)、采收时刻、加工技能(néng)而异,一般是8 12%。

  工艺流程如(rú)下:

  

   洗(xǐ)藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤(lǜ)沉积(二次以上)——削片(或(huò)碾碎)——晾干(gàn)(或烘(hōng)干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产各地习(xí)气(qì)不同,有的把藕切成(chéng)细粒后(hòu)用石(shí)磨碾碎;也(yě)有把藕水浸后,用石臼捣(dǎo)碎;还(hái)有在粗(cū)糙的缸边或(huò)石(shí)块上擦碎。

  削片用切片机切片,传统(tǒng)办法是用小刀将沉积后(hòu)吹凉的粉(fěn)块刨削成(chéng)细微的薄片,技能性较强(qiáng)。

  也(yě)有(yǒu)些产区(qū)用(yòng)棍棒(bàng)把粉(fěn)块碾(niǎn)压成粉粒(lì)状(zhuàng)。

  

   加工(gōng)对成质量量的联系很大,主要有以(yǐ)下三点:

  

   一、仔细按(àn)工艺(yì)流程进(jìn)行(xíng)的,制(zhì)品中无泥沙杂质,或很(hěn)少(shǎo)。

  

   二、削片技能好的,粉呈(chéng)薄片状,巨细均(jūn)匀共同。

  

   三、在晴(qíng)天加工,一次晾干的色泽似桃花(huā)花瓣,白(bái)中(zhōng)透粉赤色,片(piàn)子二面,色深浅不同,业界称(chēng)“桃花片(piàn)”有光泽。

  阴干或焙干的则色暗(àn)淡无光。

  

   【种类和(hé)产地】藕粉(fěn)种类(lèi)因产区(qū)加工(gōng)习(xí)气的不同,可分薄片状和(hé)粉粒状二种(zhǒng)。

  片状的外形、色光漂亮,很(hěn)受(shòu)商场(chǎng)欢迎(yíng),有些销地就将粉粒(lì)状仿制成片状再投入商场。

  

   藕粉主产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江苏(sū)等省,安徽、江西、广西、福建等省也有出产。

  其间浙江省是全国最主(zhǔ)要的产地。

  

   各(gè)省散布(bù)区(qū)域、县如下。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为(wèi)主。

  

   湖(hú)北:江陵、荆门、公安、鄂(è)城、黄冈、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武昌、浠水(shuǐ)。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为主。

  

   湖南:安乡、汉(hàn)寿、澧县、常德、沅江、南县、岳(yuè)阳、益阳。

  粒子(zi)粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应、高(gāo)邮。

  片(piàn)状粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主产区粉的标准等级如下(xià)。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥、纯洁(jié),无泥沙(shā)杂质,片薄均(jūn)匀,冲(chōng)熟后粘性强,微通(tōng)明(míng)呈藕芽色。

  

   乙级:色(sè)较(jiào)白(bái),其他和(hé)甲级同。

  

   丙级(jí):色次白,片不均匀,略有块粉和碎粉,其(qí)他(tā)和甲级同。

  

   【查(chá)验】查验(yàn)藕粉先(xiān)要看(kàn)是片状,仍(réng)是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽和形状:好的,应是白(bái)中(zhōng)透粉赤(chì)色(sè),片(piàn)薄而(ér)均匀,粉屑少,且有光(guāng)泽。

  

   干湿度(dù):藕粉的(de)正常含水量13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸手入包装中(zhōng)心,感清新,成把捏紧,粉(fěn)从指缝间(jiān)喷出,松手(shǒu)后当即(jí)散开;较潮的,伸手入包装中心(xīn)感潮润,成把紧捏,粘结成(chéng)块(kuài);更潮的,手(shǒu)感发热或已成(chéng)团状,极易蜕变(biàn)发(fā)霉。

  

   真伪(wěi):可(kě)从以下几点辨认藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀粉的不(bù)同。

  

   1.藕粉的粉末不(bù)易飞扬(yáng),其他粉则否(fǒu)则(zé);

  

   2.藕(ǒu)粉含(hán)单宁和(hé)还原糖,色泽(zé)白中(zhōng)透微红,用冷开水(shuǐ)拌和后色(sè)更红,稍久色转深,其他粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦,感清新,粘附(fù)在(zài)手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉不易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用(yòng)开水冲泡后(hòu)易熟,无白点,胀(zhàng)性好(hǎo),拌和稠厚,丝头长而通明,有(yǒu)耐(nài)性(xìng),乃至可(kě)用(yòng)筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫无粘连,但(dàn)冷(lěng)却(què)后(hòu)却很快化为淡(d三角函数中cscx等于什么,三角函数中cscx等于什么意思àn)薄水状(zhuàng),其他(tā)淀粉则彻底(dǐ)不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或在流(liú)水中参加少数漂白粉)藕粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙人,其(qí)他粉在上,红白色清(qīng)楚,一(yī)望(wàng)而知。

  

   新货藕粉(fěn),色白而微红,幽香味浓,入水易溶(róng)化,沉(chén)积(jī),冲调后胀(zhàng)性足;陈货(huò)则色带灰黄,无(wú)幽香(xiāng)味,不易溶化、沉积较慢(màn),胀(zhàng)性(xìng)也差。

  

   无(wú)泥(ní)沙杂质,可用少数干粉进口细嚼(jué),或(huò)置通(tōng)明器皿中加清(qīng)水(shuǐ)拌和,就可看(kàn)清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏(xià)最旺,一般食(shí)法是用少数冷开水(shuǐ)把藕粉和白糖(táng)调(diào)拌到湿润(rùn)均匀即可,使粉浆起丝头,然后用沸水冲泡并不(bù)断拌和到(dào)通明稠厚即可食用。

  每斤(jīn)干(gàn)藕粉(fěn)可(kě)冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调中开胃,益(yì)血通气(qì)。

  大都患(huàn)者都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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