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1亿等于多少万黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄(huáng)米吗？？黍米是(shì)大黄米的。关(guān)于黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？以及(jí)黍米是大黄米吗？，黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗1亿等于多少万怎么吃，黍米是大黄米吗(ma)还是小黄，黍子(zi)是(shì)大黄米还(hái)是小黄(huáng)米(mǐ)，黍(shǔ)是不(bù)是黄米等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

黍米可(kě)以(yǐ)减(jiǎn)肥吗(ma)

　　黍米(mǐ)是可以减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降(jiàng)低血(xuè)压的功效与(yǔ)作用。

　　首(shǒu)先黍米里(lǐ)含有大量(liàng)的不饱和脂肪酸，能(néng)够把人体内(nèi)多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体之外，所以(yǐ)适当吃一些黍米(mǐ)能达(dá)到很好的(de)减肥效果。

　　其次(cì)黍米(mǐ)里面含有非常多的微量元素和钾元(yuán)素，而且还(hái)有(yǒu)很多其他的营养物质，具(jù)有(yǒu)降血压和治(zhì)疗(liáo)贫(pín)血的功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米属于同一种物(wù)质，大黄米别(bié)名是软(ruǎn)黄米、黍米，经常被磨成面(miàn)粉(fěn)，制(zhì)作各种糕点(diǎn)。

　　同时黄米富含蛋(dàn)白(bái)质、碳水化合(hé)物、B族维(wéi)生素以(yǐ)及维生素(sù)E、锌铜锰(měng)等营养元(yuán)素。

　　黍为一年生(shēng)草(cǎo)本(běn)。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有节(jié)，节上(shàng)密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利(lì)于(yú)生长发育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米中(zhōng)还含有多种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨(ān)基酸，对调补机体代谢十分重要。

大黄米是什么(me)米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米(mǐ)”非同一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮(pí)加工而成(chéng)。

　　适于(yú)贫瘠(jí)干燥土壤(rǎng)生(shēng)长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜子是(shì)生长于(yú)我国北方的一种农作(zuò)物，含有的人体必需的八(bā)种氨基(jī)酸的含量均(jūn)高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸(suān)含(hán)量(liàng)，几乎是(shì)大(dà)米和小麦(mài)的两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本(běn)科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(shǔ)(《诗(shī)经(jīng)》) 一年生草(cǎo)本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生(shēng)，高60～120厘米，有节，节上(shàng)密生髭毛(máo)。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状(zhuàng)披针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米1亿等于多少万，具(jù)柔毛(máo)或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则(zé)下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长(zhǎng)为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小穗等长，大多为(wèi)11脉；第一外稃形似(shì)第二颖；内稃(fū)薄膜质，较短1亿等于多少万(duǎn)小(xiǎo)，长1.5～2毫(háo)米，先端常(cháng)微凹(āo)。

　　颖果圆形或(huò)椭圆形，平滑(huá)而(ér)有(yǒu)光(guāng)泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或(huò)褐色，性粘或不粘。

　　我(wǒ)国华(huá)北、西北多有栽培。

　　一般分两种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上(shàng)无毛，散(sàn)穗，种(zhǒng)子不粘者为稷(jì)。

　　本植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍茎(jīng))，以及稷的种(zhǒng)子(zi)(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦(fán)渴(kě)、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富的脂(zhī)肪，主(zhǔ)要(yào)为(wèi)不(bù)饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的(de)维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为(wèi)大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中(zhōng)含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对高血压(yā)患者有益。