牙膏是每个人每天(tiān)几乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤进(jìn)去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍(zhēn)珠粉，一(yī)起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放进去，五分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十(shí)五做梦梦到孟婆是什么意思，始于月老终于孟婆是什么意思分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把(bǎ)脸(liǎn)洗(xǐ)干(gàn)净就(jiù)可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们(men)均(jūn)匀涂抹(mǒ)于(yú)脸(liǎn)部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分(fēn)，还含有丰富的(de)有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌(jī)肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色(sè)素沉着等(děng)十分有(yǒu)效。

或者也可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和橘(jú)皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮好了之(zhī)后晾(liàng)凉，用纱布把(bǎ)渣子(zi)过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们(men)还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生(shēng)的食物，如芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品(pǐn)等。

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