踢足(zú)球可以长(zhǎng)高(gāo)个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮踢足球可(kě)以长高个子的。

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踢(tī)足(zú)球可以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运(yùn)动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经(jīng)十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维(wéi)他命宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思D，经常到(dào)户外(wài)晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增长。

踢足(zú)球要买什(shén)么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体的保(bǎo)护(hù)是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必(bì)须(xū)要有，球(qiú)鞋，这个(gè宰相的宰最早指什么官职答案，宰相的宰最早指什么意思)就(jiù)很重(zhòng)要(yào)很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能力发(fā)挥出来，所以有一双适合(hé)自己(jǐ)的球(qiú)鞋是(shì)非(fēi)常重要(yào)的(de)。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注(zhù)意这个(gè)装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足(zú)球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是必不(bù)可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等(děng)等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节(jié)，让(ràng)身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动较多(duō)，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及(jí)出汗量都是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运动服(fú)，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在场地设施不符(fú)合(hé)要求(qiú)的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤(shāng)、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关(guān)系(xì)，不(bù)要(yào)等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再(zài)大口大(dà)口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽量避免在(zài)恶劣的天(tiān)气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对(duì)抗中也有(yǒu)优势(shì)，而(ér)个小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃(chī)亏，特(tè)别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对(duì)于(yú)守门员(yuán)来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范(fàn)围才(cái)大，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚，最近(jìn)2次碰(pèng)到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多(duō)么希(xī)望中国队(duì)能(néng)够出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失(shī)利，李铁(tiě)遭遇(yù)了(le)执(zhí)教中国队的首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中(zhōng)超球队、中甲球队(duì)踢(tī)，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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