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敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是几个月，42周(zhōu)是几个(gè)月保质期是十个半月的(de)。

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42周(zhōu)是几个月，42周是几个月保质(zhì)期

　　是十个半月的。

　　孕期通常以四周(zhōu)为一个月计算，而四(sì)十二周(zhōu)已经算是十个半月。

　　而通(tōng)常孕产期的计算是(shì)指(zhǐ)在末次月(yuè)经的第一天算起(qǐ)，四十周后(hòu)则为预产期，而宝妈(mā)目前的(de)情况已经算是超过预产期两周，提醒宝妈(mā)一定要做好产检工作，及时跟(gēn)医(yī)生(shēng)反应自(zì)己的情况(kuàng)，以免出(chū)现(xiàn)意外情况。

怀孕(yùn)十(shí)个月是多少天

　　整个(gè)怀孕(yùn)期约为280天，预产期为末次月经的月(yuè)份-3或+9，日子+7.如末次月经为1月15日，预(yù)产期为10月22日前后。

孕妇早期(qī)注意事项

　　1、节制性生(shēng)活。

　　在怀孕的早期(qī)要注意节制避免自己的夫妻生活，尽量的(de)两个人分开来住，因为怀孕(yùn)早期是最容易(yì)造成流产的，避免夫(fū)妻生活对稳态预防流产有一定的(de)作用。

　　2、避免过重体力劳动和(hé)剧烈运动。

　　刚怀孕(yùn)的孕妇不要从事提水，搬重物等过(guò)重的体力劳动，也(yě)不要进行跑步，跳舞等剧烈的(de)运动，过重的体力劳动和剧烈(liè)的运动都(dōu)有可能造成(chéng)流产。

　　可以(yǐ)适当的散散步，扫(sǎo)扫地什么，做(zuò)一些简单轻松的运(yùn)动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早(zǎo)期孕(yùn)妇要合理的安排好(hǎo)作息时(shí)间，保持(chí)充(chōng)足的睡眠，不(bù)能经常熬(áo)夜，这样也会(huì)引起(qǐ)胎儿的发育。

　　4、保持良(liáng)好情绪。

　　怀(huái)孕早期还要注意情绪，因为怀(huái)孕的孕妇的精神情绪非(fēi)常的不稳(wěn)定，这是丈夫要体贴(tiē)一下(xià)妻子，多多忍(rěn)让照顾(gù)，不(bù)要让妻(qī)子情绪(xù)过于(yú)激动(dòng)，影(yǐng)响胎儿的生长发育，还(hái)会引(yǐn)起流产的(de)。

　　5、慎服药物。

　　慎(shèn)重的服用药物(wù)也是在(zài)怀孕早期(qī)应该注意的事(shì)情。

　　在怀孕的早期乱(luàn)服药物会导致胎儿畸形(xíng)，如果因病情严重(zhòng)必须服药的时候(hòu)一定要在医生的(de)指导下(xià)慎(shèn)重的服药(yào)。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的孕妇(fù)要注意远离猫狗等(děng)家庭(tíng)饲养(yǎng)的(de)宠物(wù)，可以先寄养在(zài)亲(qīn)戚(qī)家中，因为接触宠物(wù)或者是被宠物咬(yǎo)伤抓伤(shāng)，宠物身上(shàng)的病(bìng)菌(jūn)及寄生虫一旦感(gǎn)染到(dào)胎儿就(jiù)会造成胎儿的畸(jī)形(xíng)及死亡，所以(yǐ)要远离宠物。

　　7、注(zhù)意个人的卫(wèi)生清洁。

　　在怀孕以后(hòu)白带(dài)会增多(duō)，所以要准(zhǔn)备(bèi)好专用干净(jìng)的毛巾(jīn)和盆(pén)每天要(yào)清洁(jié)阴部，勤换洗内裤，这(zhè)样(yàng)可以(yǐ)防止阴部感(gǎn)染炎(yán)症(zhèng)伤害到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早期(qī)怀孕(yùn)的期间要注意不要去照(zhào)X光，即使是确认怀孕的(de)话(huà)可以(yǐ)使用验孕(yùn)棒等(děng)验孕的工具进行测试。

　　不要自行去多次照(zhào)X光，这样会导致(zhì)胎儿的畸(jī)形及死亡。

孕妇晚期注意事(shì)项

　　1、孕晚期(qī)将接近临产期，一(yī)定要坚持产前检查。

　　28-36周，至少两周检查(chá)一次；

　　36周(zhōu)后，须每周检查(chá)。

　　2、加强(qiáng)营养，保证睡眠，注(zhù)意卫生，适当活动。

　　3、控制(zhì)食盐摄(shè)入(rù)，不宜过重或蹲位(wèi)劳动，不宜盆浴，禁(jìn)止同房，以免早产、早破(pò)水(shuǐ)。

　　4、学会自我和家庭监护，能(néng)听(tīng)胎心，数(shù)胎(tāi)动，摸(mō)胎位，测量子宫高度等。

　　如胎动12小时(shí)少(shǎo)于20次，胎(tāi)心每分种少于120次、多于(yú)160次或不规则运动，应立即就(jiù)医。

　　5、有(yǒu)以(yǐ)下五(wǔ)种情(qíng)况，须立即到(dào)医院(yuàn)检(jiǎn)查诊治。

　　（1）阴道(dào)见红、小腹坠(zhuì)胀、尿频、10分(fēn)钟宫缩2-3次（每(měi)次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流(liú)水或血；

　　（3）下肢甚(shèn)至全身水肿、头痛眼花、呕(ǒu)吐、血压升高；

　　（4）37周前出现有规律或无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产期(qī)已超过10天。

孕妇饮食注意(yì)事项

　　怀(huái)孕(yùn)期(qī)间需戒(jiè)酒、咖啡、茶等含有咖啡(fēi)因和(hé)酒(jiǔ)精的饮品；

　　需避免腌制，熏制(zhì)的食物，亚硝酸盐含(hán)量较高，容易转变成致癌(ái)物质，亚硝酸对母(mǔ)体及(jí)胎儿(ér)不利；

　　需少(shǎo)吃(chī)山(shān)楂，山楂有兴奋子宫的作用，大量食用有流产的危(wēi)险。

孕期(qī)营养素的(de)补充要点

　　1、怀孕期间应全面均衡的摄入营养，应注意补充含钙(gài)（奶制品，豆制品）、铁（瘦(shòu)肉，动物内脏，红枣(zǎo)，木(mù)耳）、锌（牡敷蒸馏水对皮肤有用吗，屈臣氏蒸馏水敷脸多久敷一次蛎(lì)，鱼等(děng)海产品）、碘（海(hǎi)带(dài)，紫菜）、叶酸（动物内脏(zàng)，瘦肉(ròu)，蛋黄，绿(lǜ)叶蔬菜）的(de)食物(wù)。

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　　2、日(rì)常食(shí)物摄入(rù)叶酸不足，还需(xū)服用叶酸补充(chōng)剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制(zhì)品(pǐn)，内含钙、蛋白质(zhì)、维生素A等(děng)营(yíng)养素(sù)，但需注意勿过度摄(shè)取。