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网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才甜呢？选品(pǐn)种的(de)。关于红薯怎样挑才甜(tián)呢以及红薯怎(zěn)样(yàng)挑才甜呢(ne)，红薯怎样挑才甜一点，红薯怎样挑甜的，怎样挑选(xuǎn)红薯比较甜，怎(zěn)样挑烤红(hóng)薯比较甜等问题(tí)，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常(cháng)识：

红薯(shǔ)能够生吃吗(ma)

　　红薯(shǔ)是能够生吃的。

　　红薯(shǔ)为一类较常见的食物，能够生吃红薯(shǔ)，但不主张生吃(chī)红薯。生吃红薯不会(huì)引起(qǐ)中毒，但生红薯(shǔ)中含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很难消化、吸收，有或许由于(yú)消化(huà)不良而(ér)出(chū)现腹胀、打嗝(gé)。将生红薯做熟，才可让红(hóng)薯中的(de)淀(diàn)粉发生变化，相对更易(yì)消化。

　　一(yī)起(qǐ)不(bù)主(zhǔ)张(zhāng)食用过多生红薯，是由于生红薯中含有一种气化(huà)酶，会(huì)导致(zhì)食用红(hóng)薯后产(chǎn)气，感觉(jué)腹(fù)胀难过。

红薯怎(zěn)样挑才甜(tián)呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红薯有(yǒu)四种，分(f网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊ēn)别是红心红(hóng)薯、白(bái)心红(hóng)薯、黄(huáng)心红薯和紫心红薯。

　　红心红薯的滋味甜美，口感比较脆爽(shuǎng)，含糖(táng)量(liàng)十(shí)分高，蒸熟之后香(xiāng)气溢散，口感十(shí)分嫩(nèn)。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口(kǒu)感上(shàng)糯而(ér)不腻，一般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄(huáng)心红薯是最常(cháng)见的一(yī)种，合适蒸食、煮粥、炒菜(cài)等各(gè)种办法，口感也是十分(fēn)的清(qīng)甜爽(shuǎng)滑。

　　紫心红薯口感上不是(shì)特别好(hǎo)，可是养分价值比较高。

　　几种红(hóng)薯的口感不同也(yě)比(bǐ)较(jiào)大(dà)，在购买的时分依据自己的(de)需(xū)求来挑选就好(hǎo)了。

　　2、看红薯的外观。

　　首要(yào)咱们(men)最直观能(néng)看到(dào)的便是红薯(shǔ)的外观了(le)，在购(gòu)买(mǎi)红薯的时分，咱(zán)们能够先(xiān)看下红薯的外观(guān)，挑(tiāo)选外形丰满、外表润滑地(dì)进(jìn)行购买，假如(rú)红薯外表皮是高低不平或许有(yǒu)黑点、发霉或许是有缺口的就别买了，这种有(yǒu)或(huò)许是寄存时刻(kè)过(guò)久，或(hu网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊ò)许会(huì)有蜕变的(de)问题(tí)，假如是(shì)外表特别粗糙，或许也是寄(jì)存过久，水(shuǐ)分有些丢失掉了，还(hái)有便是发芽的必(bì)定不要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选红薯的时(shí)分(fēn)，咱们尽量去(qù)挑选(xuǎn)两头尖，中心粗形(xíng)状的红薯，这种红薯的口感是比(bǐ)较好的，由于这(zhè)种(zhǒng)红薯在成长的(de)过程中养分吸收得比(bǐ)较均匀，养分价值更(gèng)好，圆润的红(hóng)薯看起来(lái)比(bǐ)较美观，可是相比较来说，两(liǎng)头尖(jiān)、中心粗的红薯口(kǒu)感上会更好(hǎo)一些(xiē)。

　　4、捏一捏红薯(shǔ)。

　　在把看好的红薯放(fàng)进(jìn)购物袋的时分(fēn)，能(néng)够随手(shǒu)捏一下(xià)红薯的(de)头尾处，挑选捏(niē)起来比较紧实(shí)的(de)，假如是捏起(qǐ)来比较软的话，有或许是水分丢失导致的，就没有那么新鲜了，所以在挑选捏(niē)起来紧(jǐn)实水分(fēn)也比较足的。