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踢足(zú)球(qiú)可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么经(jīng)常踢(tī)足球之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼(gé)已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时(shí)多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒太阳，在一定程度(dù)上也能促进(jìn)身高的增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身体的保护是不可(kě)缺少(shǎo)的，因(yīn)为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就很重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最大程(chéng)度(dù)的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来(lái)，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注意(yì)这个装备，其实球(qiú)衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等(děng)这些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤(shāng)害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全(quán)放在(zài)第(dì)一位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所有运(yùn)动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的(de)幅度以及出汗量都是(shì)相(xiāng)对较大，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施不符合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感到口渴的(de)时候(hòu)就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等到(dào)累得不行的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一(yī)项全天候的运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃(chī)亏(kuī)。

　　作(zuò)为(wèi)足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且(qiě)相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起(qǐ)步(bù)才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮(zhē)挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才(cái)大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大(dà)打折(zhé)扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就siki老师是哪个大学的？下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明显，但(dàn)到了12强(qiángsiki老师是哪个大学的？)赛，和亚洲一流(liú)强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望中国队(duì)能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了(le)执教中国队(duì)的(de)首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢(gǎn)认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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