生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的。关于生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶(chá)品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和(hé)熟茶混合(hé)寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到了(le)后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或(huò)出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就(jiù)为(wèi)咱们介绍(shào)普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷(lěng)今后仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了(le)能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员(yuán)须(xū)以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安静的(de)心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的(de)口(kǒu)感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的(de)器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和(hé)谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出最优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入(rù)其(qí)间，方(fāng)能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不(bù)衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用(yòng)就应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环(huán)境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和(hé)其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可(kě)领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会(huì)影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合(hé)国家(jiā)规定(dìng)饮用(yòng)水目(mù)标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数(shù)的多(duō)少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶(chá)量上可(kě)相对略少一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别的还(hái)可依据水温文(wén)冲(chōng)泡(pào)次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或(huò)盖碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物(wù)和异(yì)物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具(jù)体介绍(shào)冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶(chá)人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具(jù)有进(jìn)步(bù)茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的(de)茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和(hé)保(bǎo)温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的时刻不欲太长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子(zi)，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温(wēn)度适中(zhōng)、通风透气的环(huán)境(jìng)中(zhōng)后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅(chàng)、湿度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后(hòu)发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开(kāi)了的(de)普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度(dù)和湿(shī)度的改动规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一个(gè)洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外(wài)部(bù)环境，还能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味(wèi)与陈(chén)香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶(chá)在(zài)后(hòu)发酵进(jìn)程中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶(méi)的效果(guǒ)下，构(gòu)成(chéng)的(de)新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气(qì)到达(dá)的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌(shé)根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适(shì)合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或补血药中的(de)铁结石(shí)发(fā)生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不(bù)利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产(chǎn)期(qī)期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期(qī)间(jiān)要(yào)是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶更会加(jiā)重这(zhè)些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含量的(de)上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化(huà)合物从粪(fèn)便中排出，还能发送(sòn过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处g)毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重(zhòng)要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿素、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇(chún)的消(xiāo)化和吸(xī)收，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆固醇的含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具(jù)有显着地按(àn)捺血浆(jiāng)和肝脏(zàng)中胆固(gù)醇含量的上升(shēng)，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而(ér)成(chéng))具有(yǒu)显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集(jí)及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉供(gōng)血缺乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧化构成(chéng)的(de)茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶(róng)、抗(kàng)血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素(sù)C和(hé)维生素P等(děng)都是防治(zhì)高血压的有过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨(ān)基酸和微量元素等(děng)也有必(bì)定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物(wù)的构成(chéng)具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物(wù)质某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶(méi)系(xì)，面具(jù)还可直接(jiē)和亲(qīn)电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究致癌(ái)物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌症进程中的(de)重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间接(jiē)地(dì)经过(guò)增强(qiáng)机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代(dài)研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等(děng)机(jī)制，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果(guǒ)。

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