生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶，生茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶(chá)香，回(huí)甘生津的(de)口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同(tóng)的(de)香气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格(gé)天壤之别的(de)两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些(xiē)小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有(yǒu)养胃(wèi)，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效(xiào)果，一起能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是(shì)风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能(néng)够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是泡(pào)茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境及附加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些心理(lǐ)素质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟着他的心境(jìng)改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员自(zì)己(jǐ)的心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温(wēn)文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不(bù)衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的(de)精力(lì)享用就应该(gāi)在(zài)高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的，品茗(míng)之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次(cì)数太(tài)多，这样水中的(de)氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶(chá)，一(yī)般散茶(chá)可多投(tóu)一点;而紧压茶因(yīn)紧(jǐn)压(yā)投茶(chá)量上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事(shì)都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干(gàn)充沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用(yòng)水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人数多(duō)少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然(rán)后(hòu)注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有(yǒu)进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透(tòu)的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙(shā)壶，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还能(néng)够用能(néng)够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸(shēn)时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上(shàng)现(xiàn)已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃(nǎi)至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留(liú)意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤色红戴choker就是m吗，戴choker什么意思浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化学成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地(dì)也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味(wèi)与(yǔ)霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适(shì)合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁(tiě)质，若仍是习惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频(pín)率添加(jiā)，构(gòu)成(chéng)心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力(lì)不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳(rǔ)腺(xiàn)的(de)血液循环按捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期(qī)的妇女，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避(bì)免血小板的(de)粘附聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润肌细(xì)胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常(cháng)喝普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠(guān)状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化(huà)构(gòu)成(chéng)的茶色素(sù)，经动(dòng)物体(tǐ)外试(shì)验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都(dōu)是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管的(de)功用及(jí)儿茶(chá)素(sù)类(l戴choker就是m吗，戴choker什么意思èi)化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂(zhī)质过(guò)氧化进程已证明是人体变(biàn)老的(de)机(jī)制(zhì)之(zhī)一，选(xuǎn)用一些具(jù)有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过(guò)74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌及(jí)抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素(sù)物质某(mǒu)些(xiē)能(néng)活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物的(de)数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学(xué)成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科(kē)学家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功用来(lái)到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能(néng)够添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿(niào)效果。

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