生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为(wèi)美(měi)妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同(tóng)的(de)香气(qì),而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的(de)时分能(néng)够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈(chén)年普洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶具，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯(bēi)中，温了(le)就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡(pào)时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的(de)心态为品(pǐn)茗(míng)者服务(wù)，在茶(chá)艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及(jí)附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心(xīn)态泡(pào)出(chū)最优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的传(chuán)统文(wén)明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是(shì)撒播至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛(shèng)世(shì)品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就应(yīng)该在(zài)高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗(míng)之(zhī)境须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如(rú)高雅(yǎ)古典的(de)装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润(rùn)一(yī)切(qiè)的味蕾(不(bù)同部(bù)位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太(tài)多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压(yā)茶因紧压投(tóu)茶(chá)量(liàng)上可(kě)相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶(chá)居(jū)多，所以在泡这类茶(chá)的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依(yī)据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口(kǒu)感(gǎn)的可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲(chōng)泡(pào)的时(shí)刻(kè)，方可(kě)泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chō江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句ng)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层(céng)的(de)不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普(pǔ)洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和水(shuǐ)温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的(de)透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其(qí)实新、老普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的(de)洗茶(chá)进程(chéng)之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的(de)环境中后(hòu)发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为(wèi)缓慢，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶(chá)汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的(de)生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯(kū)燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的(de)普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意(yì)的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当(dāng)进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物(wù)质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是令(lìng)人愉(yú)快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地(dì)也便是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会(huì)消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇(fù)哺乳(rǔ)期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期(qī)不(bù)适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便中排出，还(hái)能发(fā)送毛(máo)细血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因(yīn)为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血(xuè)液中胆固醇的含(hán)量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yī江苏高考为啥用全国卷，全国高考看江苏下一句n)为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地按捺(nà)血浆和(hé)肝(gān)脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增生等(děng)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉(mài)供血(xuè)缺乏及(jí)血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是(shì)防治(zhì)高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一(yī)，选用一些(xiē)具有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合物(wù)维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和(hé)儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活(huó)性(xìng)，然(rán)后(hòu)削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学(xué)成人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的(de)重(zhòng)要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能(néng)够添加消化道的活(huó)动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进(jìn)程中需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够(gòu)弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精(jīng)而处于状况的大(dà)脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经过(guò)肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流(liú)量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果(guǒ)。

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