随着社会的发展，越来(lái)越(yuè)多(duō)的人们都没(méi)有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多(duō)的(de)人都听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人可能(néng)并不(bù)是很(hěn)清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决(jué)生理需求的(de)话，也能够从(cóng)中得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在工(gōng)作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性(xìng)可能为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力(lì)，能(néng)够让女人的(de)身(shēn)心变得更加的放松(sōng)，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

可(kě)以(yǐ)预防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人(rén)进行夫妻生活(huó)的(de)话(huà)，很(hěn)可(kě)能会将他人身上的病菌(jūn)和(hé)细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求的情况，能够帮(bāng)助在(zài)一(yī)定程度上预防(fáng)细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一(yī)种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来(lái)说，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)时候，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福(fú)感，也(yě)能(néng)够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求(qiú)有这么多知道直径怎么求圆的周长公式，直径乘以3.14是周长吗(duō)的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这样(yàng)反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感情(qíng)。

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