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踢(tī)足(zú)球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没(méi)有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在(zài)，那么经(jīng)常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已(yǐ)经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在(zài)一定程度(dù)上也(yě)能促进(jìn)身高的增长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣(yī)、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为(wèi)这个运动特(tè)有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此(cǐ)护(hù)腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入(rù)门的朋友不大注意(yì)这(zhè)个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及(jí二氧化硫与溴水反应方程式和离子方程式，二氧化硫与溴水反应方程式双线桥)高筒类的足球袜，这些都(dōu)是(shì)必(bì)不可少(shǎo)的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运(yùn)动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管(guǎn)什么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟(zhōng)，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身(shēn)体微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有(yǒu)运动(dòng)中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑(huá)的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设施不符合(hé)要求的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同学们踝(huái)关节(jié)扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口(kǒu)渴(kě)的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不行的(de)时候再大口大(dà)口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动是(shì)一项全(quán)天候的运动(dòng)项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求(qiú)的(de)。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而(ér)个小腿短的先(xiān)天吃亏(kuī)。

　　作为足球(qiú)运动员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要起步(bù)才能完(wán)成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降了(le)，主要(yào)是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚(yà)洲一(yī)流(liú)强队交手(shǒu)，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除(chú)了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他多么希望中国队能(néng)够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了(le)。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢(gǎn)认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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