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豌(wān)豆能够生吃(chī)吗(ma)

　　豌(wān)豆(dòu)是能够生(shēng)吃的。

　　一(yī)般情况下，生豌豆能吃。具体分析如(rú)下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒物(wù)质，一般不(bù)会(huì)对人体发生晦气影(yǐng)响，并(bìng)且生(shēng)豌(wān)豆中含有多(duō)种(zhǒng)人体(tǐ)必需的(de)营养物质(zhì)，比方植物(wù)蛋白、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食(shí)纤维(wéi)、叶酸(suān)、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生豌豆不只能够(gòu)加速体内推(tuī)陈出新，促进胃肠道活动，起到(dào)益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效果，还有(yǒu)助于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强(qiáng)体质，所(suǒ)以一(yī)般(bān)来说，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办(bàn)法视频

　　1、生品直接(jiē)速(sù)冻法(fǎ)。

　　能(néng)够(gòu)用保鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷(lěng)冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年(nián)至(zhì)一年(nián)。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用(yòng)凉开水(shuǐ)加(jiā)食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶(píng)或罐子盛到容器的十分之(zhī)七(qī)处,倒入食(shí)用植(zhí)物油封(fēng)面(miàn),阻隔空气,封面油层坚(jiān)持一到二厘米深,在常温下(xià)寄(jì)存(cún)。

　　此法能保(bǎo)存三至四个月。

嫩豌豆(dòu)荚怎样(yàng)保存(cún) 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那(nà)种豌豆，直接装在塑料(liào)袋(d马美如简介ài)里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好(hǎo)的，仍然还带(dài)壳(ké)的那(nà)类豌豆，不要一次全揉捏放在同一个容器(qì)里收(shōu)纳，最好重量(liàng)分隔装，然(rán)后用保鲜膜(mó)把这些容器包裹好(hǎo)，再放(fàng)进冰箱里(lǐ)边保(bǎo)存(cún)起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要(yào)盖(gài)锅盖(gài)水开(kāi)后比及(jí)能闻到很明马美如简介(míng)显的豌豆味的(de)时分捞出放盆子(zi)里冷却。

　　等豆(dòu)子(zi)彻底冷却后放冰箱(xiāng)冷冻(dòng)层，隔(gé)两小时(shí)搅(jiǎo)动一下，避免粘在一同(tóng)。

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