随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没(méi)有时间(jiān)进(jìn)行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都(dōu)选择(zé)的(de)是自己解决！

在我们(men)身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为自(zì)我解决生理需求(qiú)对身体的健康是有害(hài)的，其(qí)实(shí)凡(fán)事(shì)都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工(gōng)作(zuò)中压力也是(shì)非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这样有了(le)生理需(xū)求(qiú)就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解(jiě)心理和精神(shén)压力(lì)，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放(fàng)松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还(hái)具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫(fū)妻(qī)生活的话，很可(kě)能(néng)会将(jiāng)他人身上的病菌(jūn)和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大(dà)大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若(ruò)有自我解决生理需求的(de)情(qíng)况，能(néng)够帮(bāng)助在一儿童兴趣班有哪些项目排名，十大最无用的兴趣班(yī)定程度上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日(rì)常生(shēng)活(huó)中，身体的某(mǒu)些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当(dāng)的解(jiě)决(jué)一下生理需求，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决生理需求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

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更好的爱自己

女性朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的时候，能够(gòu)自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入(rù)到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不(bù)良(liáng)的(de)刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的(de)话，也可能会让女性朋友对待性(xìng)生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间的感情。

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