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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食(shí)用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减退的(de)症状，甚至(zhì)会造成消化不(bù)良(liáng)的情况发(fā)生。另外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮(yǐn)食(shí)过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是不适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的(de)，因为这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分(fēn)在空腹(fù)状态下除了会(huì)引(yǐn)起食(shí)用者出现胃部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增加(jiā)其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽亮(liàng)丽形状均(jūn)匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉(jué)很(hěn)重的则是(shì)生瓜(guā)，这是因为西瓜(guā)在(zài)生长过程中随着太阳光(guāng)的(de)照射(shè)西(xī)瓜内(nèi)部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而(ér)生(shēng)瓜(guā)虽(suī)然(rán)水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没(méi)有成熟所以不甜(tián)也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发(fā)出的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不好吃(chī)，当然(rán)不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度也不一定高，这(zhè)个(gè)也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以买到(dào)称心如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面教(jiào)您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托瓜的那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是(shì)那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆(cuì)发出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边(biān)上(shàng)，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部(bù)，会凹(āo)入(rù)到西(xī)瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiā一般动画一秒多少帧，逐帧动画一秒多少帧ng)反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不(bù)好扯下来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是(shì)刚(gāng)摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或(huò)者(zhě)是说放(fàng)的时(shí)间很长了，这(zhè)种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜买了以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀在西(xī)瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中，中(zhōng)指或食(shí)指(zhǐ)轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出(chū)严重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)当，当(dāng)声，那就说(shuō)明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们(men)一(yī)般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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