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西瓜可以(yǐ)空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹(fù)吃(chī)的(de)。

　　空腹状态下(xià)是不建议食(shí)用什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗西瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当中(zhōng)含有果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类(lèi)物(wù)质，空腹状态下食用(yòng)后容(róng)易增强人体(tǐ)肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退(tuì)的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生。另外西瓜(guā)属(shǔ)于寒(hán)凉性水果，对于肠胃功(gōng)能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况下会诱发腹部(bù)绞痛(tòng)、便感频(pín)繁、粪(fèn)便稀薄等不良(liáng)症状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下(xià)食用的，因为这些(xiē)食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分(fēn)在(zài)空(kōng)腹状态下除了会引起(qǐ)食(shí)用者出(chū)现胃部不(bù)适症状以(yǐ)外，还会增加其发生结石(shí)性(xìng)疾(jí)病的(de)风险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

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　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是(shì)成熟(shú)较(jiào)好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随(suí)着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生瓜(guā)虽(suī)然水分充(chōng)足拿(ná)起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这(zhè)个(gè)也(yě)得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色(sè)越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色(sè)已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是(shì)我们(men)如何，才可以买到称(chēng)心如意的(de)西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托(tuō)起来，再用另外(wài)一只(zhǐ)手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡(dàng)的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出(chū)当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠(kào)近(jìn)在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按(àn)压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分比(bǐ)较深(shēn)，一(yī)些(xiē)，说明(míng)西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层(céng)白色的霜，感觉白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是(shì)没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时(shí)间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红(hóng)而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天(tiān)就告(gào)诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜(guā)托(tuō)在手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那就(jiù)说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过(guò)头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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