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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等(děng)功(gōng)能。适量进食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤维(wéi)等养分(fēn)成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部(bù)分(fēn)人对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化(huà)酶(méi)被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的(de)，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的(de)芒(máng)果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许过一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果(guǒ)的果蒂，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱(zán)们(men)在选择(zé)时，尽量选择形状偏长一(yī)些的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细(xì)适中(zhōng)的，太小(xiǎo)的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大(dà)的吃起(qǐ)来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量选择巨(jù)细(xì)适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠)气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的(de)生果，香味也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都(dōu)会有一(yī)股(gǔ)浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多人的传统抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一般(bān)适中的(de)就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒(máng)果(guǒ)也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们(men)常(cháng)见的(de)黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般(bān)人都(dōu)会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒(máng)果滋味(wèi)会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮(zhù)存的生果，假如我们一(yī)般在选择(zé)的(de)芒果的(de)时分最好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放一两天(tiān)就会(huì)烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美(měi)。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果(guǒ)除了(le)要(yào)看之外，也要拿在(zài)手里衡量一(yī)下，假如(rú)是相同巨细(xì)的芒(máng)果一(yī)定要选重(zhòng)的(de)买(mǎi)，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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