什(shén)么是步频和步幅，步(bù)频的计(jì)算方法(fǎ)是所谓步(bù)频就是你跑一百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是(shì)一步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是一步两(liǎng)米这样子的。

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什么是步频和步(bù)幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)无可厚非是什么意思用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅(fú)就是(shì)一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这样子(zi)。

什(shén)么是(shì)步(bù)频，步幅，有计算(suàn)公(gōng)式吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步数，每个人是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵(líng)源步的长(zhǎng)度，短跑和中(zhōng)长跑是不一(yī)无可厚非是什么意思样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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