生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以及(jí)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以(yǐ)下的(de)日子常识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同(tóng)的茶叶口(kǒu)感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存(cún),是会(huì)在(zài)香气上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟茶(chá)混合(hé)寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲(chōng)泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入(rù)公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一(yī)人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心(xīn)态(tài)的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而一些心(xīn)理(lǐ)素(sù)质不太好的茶艺人员无(wú)法以安(ān)静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的(de)心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最(zuì)适合的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的(de)心态泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅的(de)环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其(qí)文明氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚;入喉时(shí)可(kě)领(lǐng)会普洱茶的顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次(cì)数(shù)太(tài)多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契合国家(jiā)规(guī)定饮用水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分(fēn)泡的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶(chá)，一般散茶(chá)可多(duō)投(tóu)一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的时(shí)分要先(xiān)用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够(gòu)喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依(yī)据各(gè)人口感而定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添(tiān)加而延伸(shēn)冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的(de)不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用(yòng)水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶(chá)数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入茶(chá)壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用(yòng)大一(yī)点的(de)、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东西(xī)还(hái)能够(gòu)用(yòng)能够当壶又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的(de)环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持(chí)普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光(guāng)会(huì)损坏茶叶的(de)质量(liàng)，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味便(biàn)成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古(gǔ)以来一种(zhǒng)传统包装的(de)材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意(yì)的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的(de)改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍(shào)怎(zěn)么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱茶(chá)，犹(yóu)如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐(hè)的(de)汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气的(de)纯度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气(qì)到达的最高(gāo)境地也便是咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味(wèi)道(dào)： 普洱茶的(de)味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止(zhǐ)咱(zán)们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对(duì)铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的(de)现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头(tóu)晕和(hé)浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治(zhì)动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中(zhōng)排(pái)出，还(hái)能发送毛细血管壁(bì)的(de)弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高(gāo)血(xuè)压及肥(féi)胖都(dōu)具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用(yòng)成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂(zhī))，是指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含(hán)量，防(fáng)治(zhì)高(gāo)血脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固(gù)醇(chún)的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦身效(xiào)果相同对降(jiàn千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么g)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的(de)儿茶(chá)素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶(chá)色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物和(hé)茶黄(huáng)素(sù)对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活(huó)性显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能(néng)直接下降(jiàng)血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药(yào)的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元素(sù)等也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多(duō)数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的(de)构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么物和(hé)儿茶素(sù)物(wù)质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子(zi)终究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促(cù)进，使终究致癌物(wù)的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都(dōu)的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的(de)还(hái)要强(qiáng)并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则(zé)首(shǒu)要是(shì)间(jiān)接地经过增强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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