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　　从(cóng)中(zhōng)医角度来说(shuō)，猕猴(hóu)桃性寒(hán)，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清热(rè)去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃(táo)能有效缓解改善(shàn)上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴(hóu)桃中含有(yǒu)的多种维生素(sù)和矿物质成分，能(néng)有效促进(jìn)机体的(de)新陈代谢(xiè)，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤(xiān)维含(hán)量(liàng)丰(fēng)富，能(néng)有效促进(jìn)肠(cháng)胃(wèi)蠕(rú)动(dòng)，改(gǎi)善缓(huǎn)解上(shàng)火引发(fā)的便秘等(děng)症状。

上火可以吃猕猴桃不

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