初中女生800米成绩对照(zhào)表,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)是中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初(chū)中女生800米成绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时间
中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内跑完全(quán)程(chéng),按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不(bù)足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记(jì)为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平(píng)时运动(dòng)习惯穿的鞋子(zi),会比较适应(yīng),不会产生需要磨(mó)合(hé)的情况。
检查好(hǎo)要穿的东西。
有没有(yǒu)什么问题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋子会(huì)不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时(shí),保持匀速。
不让自己落在最后也不要太(tài)往前抢(qiǎng)。
在(zài)队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度,不(bù)要频频转换。
有的时候会(huì)增加身体的负担(dān)。
跑(pǎo)前放松好(hǎo)自己的身体,自己(jǐ)的思想,那么呼吸(xī)会很容(róng)易。
很(hěn)紧张的话(huà),需要(yào)想想开心(xīn)的事情。
4、跑步(bù)的时(shí)候可(kě)以(yǐ)将(jiāng)身边(biān)的某一(yī)建筑物或者(zhě)某一物体作为目标,当跑过这个(gè)位置的(de)时候,就意(yì)味着(zhe)又跑(pǎo)过了一圈,这(zhè)样会更有动力往前跑。
中考女生800米跑事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思步(bù)多少合(hé)格?
根据(jù)国家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准,以初(chū)一女生为例:
女生800米跑(pǎo)步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好(hǎo);349"——为优秀。
其(qí)余年(nián)级请参看国家(jiā)学生(shēng)体质健(jiàn)康标(biāo)准中相关要求(qiú)。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各(gè)地(dì)中考体育项目(mù)不尽相同(tóng),应(yīng)到相关部门(mén)进行更准确(què)的咨询。
扩展资料(liào):
“男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是(shì)体育中考初三女生必考项目:
基(jī)本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道上进行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发,起跑口(kǒu)令发(fā)出前越过起跑线为犯(fàn)规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得(dé)踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线,遵(zūn)循右(yòu)侧(cè)超越田径(jìng)规(guī)则。
考试过程中考生无犯规现(xiàn)象,记为成(chéng)绩有效。
不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进,不得(dé)由他人代跑,借助(zhù)他人力量跑进。事与愿违下一句是什么 事与愿违是什么意思
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足(zú)一秒不(bù)计取。
6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者(zhě),考务员将考生带离(lí)跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右(yòu)编(biān)为一(yī)组,每个考生一次(cì)考试机会(huì)。
参考资料来源(yuán):百度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了