莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋(zī)补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的(de)蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省时人们食用莲子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能(中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省néng)促进人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时(shí)人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非(fēi)常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对(duì)建莲实(shí)施地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米(mǐ)行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作(zuò)用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲(lián)子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省进(jìn)人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一(yī)种养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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