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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止(zhǐ)渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生素和矿(kuàng)物质成分，能(néng)有(yǒu)效促进机体的新陈代谢，有清(qīng)热(rè)降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含(hán)量丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕(rú)动(dòng)，改善缓(huǎn)解上(shàng)火引发的便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的(de)，因为(wèi)猕猴(hóu)桃里面含有维生(shēng)素C。

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