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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠胃功(gōng)能负担(dān)，

　　不(bù)仅会导致食用者(zhě)出现食欲(yù)减退(tuì)的症(zhèng)状(zhuàng)，甚至会(huì)造(zào)成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症(zhèng)状反应。日(错一个题就往阴里装一支笔rì)常(cháng)饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状态(tài)下(xià)食用的，因为(wèi)这些食物中含(hán)有(yǒu)一(yī)定量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会(huì)引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结石(shí)性(xìng)疾病的风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾(shèn)结石(shí)、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍(错一个题就往阴里装一支笔shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛(máo)，纹路之间的距(jù)离较(jiào)窄，则瓜不熟而(ér)且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品(pǐn)种(zhǒng)，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不(bù)选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过程中随着太(tài)阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重量也会随之减轻，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分充足拿起来较重，但(dàn)由于还没(méi)有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻(qīng)弹西(xī)瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉(jué)到颤动则西瓜(guā)成(chéng)熟了，如，发出(chū)清脆的(de)“当(dāng)当”声，手拍动也(yě)没什(shén)么颤(chàn)动感说(shuō)明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗(pū)噗(pū)”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过(guò)弹的方式辨识度也(yě)不(bù)一定高，这个也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜(guā)越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较直，或颜(yán)色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这(zhè)样的瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何，才可(kě)以买到称心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下面教(jiào)您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍(pāi)西(xī)瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透(tòu)的西瓜，就(jiù)是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出(chū)当(dāng)当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟(shú)透(tòu)的(de)西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面(miàn)的部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有一层白色的(de)霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没有了(le)，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种西(xī)瓜(guā)我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以(yǐ)后，可以让卖瓜(guā)的(de)用刀在(zài)西瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买(mǎi)瓜(guā)的时候总看父(fù)母(mǔ)会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不(bù)建议卖。

　　有些人还会(huì)通(tōng)过(guò)掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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