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芒(máng)果是热(rè)性(xìng)仍是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是温(wēn)热带地(dì)区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会(huì)上火的，但也不宜(yí)许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分(fēn)价值很高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对(duì)芒果过(guò)敏，进(jìn)食后或(huò)许呈(chéng)现(xiàn)厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈(chéng)现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表(biǎo)皮润滑(huá)的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬(yìng绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多)度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至(zhì)或(huò)许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒果，不(bù)太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形(xíng)状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果的果核(hé)会比较小，这样果肉也(yě)比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要选择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果肉(ròu)比较(jiào)少(shǎo)，而(ér)太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择巨细(xì)适(shì)中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的(de)生果，香味也是(shì)特别的浓郁，而(ér)好的芒果(guǒ)一般闻起来都会(huì)有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨(jù)细在许多人的传统印象中，选择(zé)生(shēng)果是越大越好的(de)，看(kàn)着就十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的(de)芒果最(zuì)好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由(yóu)于体型太(tài)小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而体型太大滋味(wèi)又(yòu)没(méi)有那么(me)甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其(qí)实芒果也分(fēn)许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们(men)常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择(zé)的芒果的时分最(zuì)好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便(biàn)是选(xuǎn)择(zé)软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美(绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多měi)。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选择芒果除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿在手里衡(héng)量一下，假如是(shì)相同(tóng)巨细的芒果一定要选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加足(zú)够(gòu)，绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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