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藕(ǒu)粉能(néng)够当(dāng)早餐(cān)吃吗

  藕(ǒu)粉是(shì)能够当早餐吃的。

  藕(ǒu)粉(fěn)能够(gòu)当早餐吃。藕粉是(shì)莲藕(ǒu)研(yán)磨(mó)后的产品,富含蛋白(bái)质、淀(diàn)粉以及铁、钙等微量元素及养分物质,具有促进(jìn)代(dài)谢(xiè),削减体内脂(zhī)质(zhì)吸收,防备动脉硬化等效(xiào)果。别(bié)的,适量食用藕(ǒu)粉还(hái)能用于调度脾气虚引起(qǐ)的腹(fù)泻、食欲(yù)不振、胃胀(zhàng)等(děng)症(zhèng)状,具有健脾效果。藕(ǒu)粉中10万元在朝鲜算有钱吗,在朝鲜买一套房多少钱许多的碳水混合物和脂肪能(néng)够为身体供给能量及热量,多种维(wéi)生素及矿(kuàng)物(wù)质元素,能够为身体供给日常所需(xū)的养分(fēn)元(yuán)素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简单(dān)消化(huà),合适消化欠好的(de)人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少(shǎo)数冷水,然后(hòu)再搅匀直到(dào)看不到(dào)颗粒状的藕粉停止。

  2、参加(jiā)开水一边加一边拌和。

  3、快速拌和(hé),一向拌和,直至(zhì)藕粉(fěn)变成淡褐色(sè)通明的(de)胶状。

  值得注意的是:两道水的次序不(bù)能(néng)倒(dào)置,第(dì)一次是(shì)凉(liáng)开(kāi)水,第2次是(shì)滚烫的沸水。

藕粉怎(zěn)样分(fēn)辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极(jí)易氧化,藕粉(fěn)的(de)色彩会由(yóu)白转为微赤(chì)色,因其含有丰(fēng)厚的铁质和(hé)还原糖等成(chéng)分(fēn),而(ér)其他淀粉没有这(zhè)种改变。

  2、闻(wén)滋味(wèi)。

  纯(chún)藕(ǒu)粉带有共(gòng)同的浓郁(yù)幽(yōu)香味,其他淀粉则(zé)没有这种香(xiāng)气。

  3、观形状。

  藕粉(fěn)和其他淀粉有时会是片状,但片状的藕(ǒu)粉外(wài)表会有丝状纹理,其(qí)他淀粉(fěn)两边是平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口(k10万元在朝鲜算有钱吗,在朝鲜买一套房多少钱ǒu)中(zhōng)是进口(kǒu)即化(huà)的(de),很简单消融,其他淀(diàn)粉则不易消融还会粘在一(yī)团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉的质地(dì)细腻爽(shuǎng)滑,其他(tā)淀粉(fěn)则(zé)要粗糙一些。

  6、看(kàn)冲泡(pào)。

  藕粉(fěn)的吸(xī)水胀大性高,冲泡(pào)后的(de)色彩微红,光泽晶亮(liàng),放(fàng)置(zhì)数小时后会变稀。

  其他淀粉(fěn)的吸水胀大性和通(tōng)明度(dù)都不(bù)如藕粉,且放置(zhì)数小(xiǎo)时也不(bù)会有改变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明(míng)好坏,简述加工(gōng)办法

  藕(ǒu)粉又叫真藕粉(fěn),用老藕加工(gōng)而成,呈极薄而细(xì)微的片(piàn)状,白中透粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所含淀(diàn)粉转(zhuǎn)化为葡萄糖,易为(wèi)人体所消化吸(xī)收,很(hěn)适(shì)合老、弱(ruò)、病(bìng)、幼(yòu)食用(yòng),可作(zuò)滋补(bǔ)食品。

  藕粉食法简洁,幽香(xiāng)可口,是我国闻名(míng)的土(tǔ)特产品(pǐn)。

  

   我国食藕早在(zài)三千年之前,开端作蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭则莲藕(ǒu)掘(jué)”明代的(de)书本中对藕粉已有“捣(dǎo)浸澄粉服食,轻身(shēn)益年”之说(shuō)。

  藕(ǒu)粉在我国各地都有名品,下面介(jiè)绍两种比较有(yǒu)名的藕粉。

  

   一(yī)、西(xī)湖藕粉很知(zhī)名,西(xī)湖藕粉是杭州的名产,是藕粉(fěn)中(zhōng)的(de)名牌, 前史 上(shàng)浙江余杭县(xiàn)三家村的(de)“西(xī)湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品(pǐn)进(jìn)入皇室,名(míng)驰(chí)迩遐。

  西(xī)湖藕粉(fěn)已成为款待来宾(bīn),奉送亲朋的珍品,热销全国,出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚各国和(hé)港澳区域。

  

   清代钱塘诗人(rén)姚思勤的《藕粉(fěn)》诗(shī):“谁(shuí)碾玉(yù)玲(líng)珑,绕磨(mó)滴芳液。

  擢泥本(běn)不(bù)染,渍粉(fěn)讵太白(bái)。

  铺(pù)奁暴秋阳,片片银(yín)刀(dāo)画(huà)。

  一撮(cuō)点汤调,犀(xī)匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝(bǎo)应(yīng)藕(ǒu)粉特点(diǎn)是白如“鹅(é)毛雪片(piàn)”。

  

   宝应藕粉洁如冰雪形似鹅(é)毛,呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁(jié),名鹅(é)毛雪片”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉(fěn)尤(yóu)精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道光年间,宝应知县(xiàn)吴春(chūn)滢(yíng)曾(céng)作(zuò)藕(ǒu)粉诗(shī),对“鹅毛(máo)雪片”的制造作了生动(dòng)描绘:“洗濯激清(qīng)流,泥去皮先刮。

  锯(jù)节复(fù)裁梢,响彻榨床(chuáng)轧。

  千揉与(yǔ)万搓……百指费勤劳,乃见白(bái)如雪(xuě)。

  此犹一半功(gōng),就视没有毕。

  倾液(yè)滑如(rú)酥,细腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪(xuě)片”质(zhì)地(dì)细腻,生粉(fěn)不染纤尘。

  以开(kāi)水冲(chōng)熟后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通明(míng)。

  进口浓(nóng)艳(yàn)幽香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰厚,含(hán)糖量高。

  含(hán)丰(fēng)厚的(de)脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁和(hé)无机(jī)盐等。

  在清代,质地优(yōu)秀(xiù)的“鹅毛雪片”,是向皇帝(dì)“进(jìn)贡”的珍品。

  现(xiàn)代(dài),久享盛誉的(de)“鹅(é)毛(máo)雪(xuě)片”,每年以数(shù)百万(wàn)斤(jīn)的产值热销于海内外。

  

   近年来(lái),藕(ǒu)粉出产(chǎn)比解放初(chū)虽(suī)有开展,但国内外(wài)商(shāng)场需求量(liàng)大(dà),产值远远(yuǎn)不(bù)能满意消(xiāo)费需求(qiú)。

  有些当地用其他淀粉,参加(jiā)葡萄糖、杏仁等(děng)精制成各式代(dài)藕粉(fěn),虽包装(zhuāng)漂(piāo)亮,但质量终不如真藕粉。

  

   【采挖和加工(gōng)】 藕是莲横生于淤泥中地(dì)下基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老练时刻有“早熟(shú)藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类(lèi)。

  前者在小暑前后(hòu)老练,水分(fēn)多,脆嫩,适合(hé)鲜(xiān)食;后者(zhě)在白露(lù)至秋分(fēn)时节(jié)老练,肉质老(lǎo),含(hán)粉质多,宜作菜或(huò)制藕粉。

  

   主(zhǔ)产区藕(ǒu)粉(fěn)加工(gōng)一般自立冬开(kāi)端,因而时藕质老熟(shú),气(qì)候又晴朗、枯燥(zào),有(yǒu)利于提(tí)高出粉率和藕粉质量。

  许多产(chǎn)区是家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规划较(jiào)小,一般是(shì)随挖随加(jiā)工,有些(xiē)区域任其贮于土中达三、四个月,直到(dào)春分加(jiā)工才完毕。

  出(chū)粉(fěn)率(lǜ)因藕的种类(lèi)、采收时刻、加工技能而异(yì),一(yī)般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕节(jié)——破坏磨浆——过滤(lǜ)沉积(二次以(yǐ)上)——削片(或碾碎)——晾干(或(huò)烘干)。

  

   破坏磨浆一般用破坏(huài)机进行(xíng),个别出产(chǎn)各(gè)地习气不同,有的把藕切成(chéng)细粒后用石磨碾碎;也(yě)有把藕水浸后(hòu),用石臼捣(dǎo)碎(suì);还有在粗糙的缸边(biān)或(huò)石块上擦碎。

  削片(piàn)用(yòng)切片(piàn)机切(qiè)片(piàn),传(chuán)统办法是用小刀将沉积后吹凉的(de)粉块刨(páo)削成细(xì)微的薄片(piàn),技(jì)能性较强。

  也有些产区用棍棒把粉块碾(niǎn)压成(chéng)粉(fěn)粒状。

  

   加工对成质(zhì)量量的联系很大,主要有以下三点:

  

   一、仔细按(àn)工艺流程进行(xíng)的,制品中无泥沙杂(zá)质,或很(hěn)少。

  

   二、削片技能(néng)好的,粉呈薄片状,巨(jù)细均匀共同。

  

   三、在晴天加(jiā)工,一次(cì)晾干的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不同,业界(jiè)称“桃花片”有光泽。

  阴(yīn)干或(huò)焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和产地】藕粉种类(lèi)因产区加工(gōng)习气的不同,可分薄片状(zhuàng)和粉(fěn)粒(lì)状二种。

  片(piàn)状的(de)外形(xíng)、色光漂亮,很受商场(chǎng)欢迎,有些销地就将粉粒状(zhuàng)仿制成片(piàn)状(zhuàng)再投入商场。

  

   藕粉主产于浙(zhè)江、湖南(nán)、湖北、江苏等省,安(ān)徽、江西、广(guǎng)西(xī)、福建等省也有出产。

  其间浙江省是(shì)全(quán)国最(zuì)主(zhǔ)要的产(chǎn)地。

  

   各(gè)省散布区域、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌(wū)、兰溪、余(yú)杭、诸暨、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖北(běi):江(jiāng)陵(líng)、荆门、公(gōng)安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌(chāng)、浠水(shuǐ)。

  片状粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧县、常(cháng)德、沅(yuán)江、南县、岳阳、益阳(yáng)。

  粒子(zi)粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。

  片状粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主产区(qū)粉的标准(zhǔn)等级如下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥、纯洁,无(wú)泥沙杂质,片薄均匀,冲(chōng)熟后粘(zhān)性强,微通明呈藕芽色(sè)。

  

   乙级:色较白,其(qí)他和甲级同。

  

   丙级:色次(cì)白,片不均匀(yún),略有(yǒu)块(kuài)粉和碎粉(fěn),其(qí)他和甲级同。

  

   【查验(yàn)】查验藕粉先要(yào)看是片状,仍是粉粒状。

  关键如下(xià)。

  

   色泽和形状:好的,应是(shì)白中透粉(fěn)赤色(sè),片薄而(ér)均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干(gàn)湿度:藕(ǒu)粉的正常(cháng)含水(shuǐ)量(liàng)13 14%。

  干湿适度的(de),伸(shēn)手(shǒu)入(rù)包装中心,感清新(xīn),成把捏紧,粉从指(zhǐ)缝间喷出,松手(shǒu)后当即散(sàn)开;较潮的,伸手入(rù)包(bāo)装中心感潮润(rùn),成把紧捏(niē),粘结成块;更潮的,手感(gǎn)发热或已(yǐ)成团状(zhuàng),极易蜕变发霉。

  

   真伪(wěi):可从以下几点(diǎn)辨认藕粉和其他淀(diàn)粉的不同。

  

   1.藕粉(fěn)的粉末不(bù)易飞扬,其他(tā)粉则否则(zé);

  

   2.藕粉含单宁和还(hái)原糖(táng),色泽白中透微红(hóng),用(yòng)冷开水拌和后(hòu)色更红,稍久色(sè)转深,其他粉无此改(gǎi)变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新,粘(zhān)附在(zài)手指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进(jìn)口少(shǎo)数易溶(róng)化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用开水冲泡后易(yì)熟,无白点,胀(zhàng)性(xìng)好,拌和稠厚,丝头长而通明,有耐(nài)性,乃至可(kě)用筷子整碗(wǎn)挑起,碗内周围(wéi)毫无粘(zhān)连,但冷却(què)后却很快化为(wèi)淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。

  

   如在(zài)藕粉中掺有其他淀粉,可放在清水中,(或(huò)在流水中参加少数漂白粉)藕(ǒu)粉粉粒细而(ér)重(zhòng),沉积(jī)鄙人,其(qí)他粉在上,红白(bái)色清(qīng)楚,一望而知(zhī)。

  

   新货(huò)藕粉,色白而微红,幽香味浓,入水(shuǐ)易溶(róng)化,沉积,冲调后胀(zhàng)性足(zú);陈货则(zé)色带灰黄,无幽(yōu)香味,不易溶化(huà)、沉积较慢(màn),胀性也差。

  

   无(wú)泥沙(shā)杂质,可用少数(shù)干粉进口细(xì)嚼,或置通明(míng)器皿中(zhōng)加清水拌和(hé),就可看(kàn)清(qīng)区(qū)分。

  

   【食(shí)法(fǎ)】藕粉(fěn)四季常(cháng)销,秋夏(xià)最旺,一般(bān)食法是用少数冷开水把藕(ǒu)粉和白(bái)糖调拌到湿润均匀即(jí)可(kě),使粉浆起丝(sī)头,然后用沸水冲(chōng)泡并不断(duàn)拌和到通明稠厚即可(kě)食用。

  每斤(jīn)干(gàn)藕(ǒu)粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉(fěn)性平,调(diào)中开(kāi)胃(wèi),益血(xuè)通气。

  大都患(huàn)者(zhě)都可(kě)食用。

  

   天良(liáng)

  

   2022年1月(yuè)28日

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