佩带口(kǒu)罩(zhào)的(de)正确办(bàn)法

　　正确戴口罩要从洗手开端(duān)，戴口(kǒu)罩(zhào)之前要(yào)用活动的(de)清洁水洗手至少20秒(miǎo)以上，最好是参照6步洗方(fāng)法(fǎ)。

　　首(shǒu)要过程如下：

　　戴口罩之前要先分清楚口罩的内面和(hé)外面。

　　一般来说把深色的(de)朝外，淡色的朝内，把含有金(jīn)属线的朝上，不含(hán)金(jīn)属(shǔ)线的朝下。

　　之后(hòu)再把口罩两头的松紧带佩(pèi)带在耳朵的两头，然后把口罩由上到下充沛的(de)延展(zhǎn)摆开。

　　金属条(tiáo)的方(fāng)位应该在上面接近鼻梁的(de)部(bù)位(wèi)。

　　再把口罩平展双手推拉(lā)上面部(bù)，有鼻梁调的在上方，用指尖由内向外(wài)按(àn)压鼻(bí)梁条(tiáo)，顺着(zhe)鼻梁条的方位(wèi)向两头移(yí)动以保(bǎo)证口(kǒu)罩(zhào)密闭性(xìng)，将口罩上下彻底的(de)打开悉数遮住口(kǒu)鼻。

　　最终再进行呼气实(shí)验，假如感觉到(dào)鼻(bí)甲两(liǎng)头有气体从口罩喷出(chū)的话，再进行必(bì)定的润饰，假如没有喷出的话，阐明口道的密闭(bì)功用(yòng)非常(cháng)好(hǎo)，能够(gòu)起到(dào)非常好的反抗(kàng)和阻(zǔ)隔病毒的(de)效果。

长期戴(dài)口罩(zhào)对肺的(de)损害

　　长期戴(dài)口罩有或许会导致肺部遭到必定的(de)不良影响，引起肺部通气功用下降，还有(yǒu)或许(xǔ)会(huì)导致人体因为纤细缺氧而诱发头(tóu)晕(yūn)症状。

　　特别是佩(pèi)带(dài)N95或许KN95这些密封性(xìng)相对杰出(chū)的口罩，或许症(zhèng)状会(huì)更为(wèi)严(yán)重(zhòng)一些(xiē)。

　　此外，长期(qī)戴口罩还有或许会(huì)导致鼻(bí)黏(nián)膜的血液(yè)循环被(bèi)损坏，引(yǐn)起防御能力下降(jiàng)。

　　关于患(huàn)有缓慢根底疾(jí)病的患者(zhě)，比方(fāng)肺间质(zhì)性纤维化以及缓慢阻塞性肺疾病患者，主张佩(pèi)带口罩2个小(xiǎo)时左右(yòu)，就需(xū)求摘(zhāi)下来通风换气(qì)。

　　主张患(huàn)有比较严重的根底(dǐ)疾病的(de)患者，尽或许呆在家里，避免需求长(zhǎng)期戴(dài)口罩。

长(zhǎng)期戴口罩，会导致“肺(fèi)结节”增大(dà)，是真是假？医师是怎么解说的？

　　是假(jiǎ)的(de)，医师说(shuō)口(kǒu)罩安全无(wú)害，人戴口罩不会吸入有(yǒu)害物质，不会导致肺结节产生，常常戴口罩能下降肺结(jié)节的发(fā)病率。

　　有人(rén)看到网上播映(yìng)的视频，说长(zhǎng)期戴口(kǒu)罩会(huì)导致肺(fèi)结(jié)节(jié)影响人们的肺功(gōng)用，听说(shuō)人(rén)们戴的口罩(zhào)中(zhōng)有环(huán)氧(yǎng)乙烷，这是一种致癌成分，人类(lèi)的肺损伤显着(zhe)。

　　但这种说法(fǎ)没有任何科学依(yī)据，是假的是(shì)流言，医(yī)师对此作出了(le)专业的解说。

　　医师以为制作(zuò)口罩(zhào)的资料(liào)是(shì)熔喷布，这种物(wù)质具有很强的过(guò)滤功用，对多(duō)种(zhǒng)呼吸(xī)系统疾病有很好的上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗(de)防备(bèi)效果，他在(zài)长期阳(yáng)光暴晒下会变得(dé)软弱，产(chǎn)生一些纤细(xì)的(de)颗粒，但不会被人吸入(rù)肺部，也不会(huì)导致结节(jié)的(de)生成。

　　肺结节是指人类的肺中呈现直(zhí)径小(xiǎo)于或等于三(sān)厘米(mǐ)的非(fēi)正常安排，大都肺结节都(dōu)是(shì)良性的，患者不会有任何感觉，也不(bù)会有(yǒu)显(xiǎn)着症状，只要在拍胸(xiōng)片或许(xǔ)CT的时分才干发现它的(de)存(cún)在。

　　人呈现(xiàn)肺结节的首要原因是缓慢的肺部感染。

　　特别是人们(men)呈现(xiàn)肺结核今后，经过医治因为病灶不会被(bèi)彻底吸收就会产生(shēng)结节，在人在平常(cháng)日(rì)子(zi)中佩带(dài)口罩能(néng)阻挠病菌，避免肺(fèi)部感染，也能下降肺结节的(de)发病(bìng)率。

　　现在临床上发现了90%的肺结节都是良(liáng)性(xìng)的，但有10%的肺结节有产生癌变的(de)或许，所(suǒ)以在呈现肺结节今后也(yě)要留神(shén)尽量去(qù)医院(yuàn)查看(kàn)，确认它是良性仍是恶性。

　　假(jiǎ)如(rú)在体检的时(shí)分查(chá)出(chū)肺(fèi)结节，还(hái)能够经过它存(cún)在的部位来确认(rèn)它是否是良性的。

　　假如发(fā)现(xiàn)肺结(jié)节在双(shuāng)肺上叶的尖后段或许下叶背(bèi)段，阐(chǎn)明这种结节是(shì)良性的，假如肺结节在(zài)两肺上叶的前(qián)段，阐(chǎn)明(míng)它有或许是(shì)恶性(xìng)的。

　　行正(zhèng)常状(zhuàng)况下体积比较小的肺(fèi)结节呈现癌变的或许(xǔ)性比较小，体积越大的肺结节癌(ái)变的或许(xǔ)性(xìng)越高，平常要准时体(tǐ)检，及时观(guān)测肺(fèi)结节的(de)改变，别(bié)的经过CT查看，假如(rú)发现肺(fèi)结(jié)节，外表(biǎo)不光滑不平坦(tǎn)，也要进步警觉，这样的结(jié)节(jié)恶化(huà)的或许性比较高(gāo)。

　　再就是肺结(jié)节的鸿沟不明晰或许成长(zhǎng)过快都要进步警(jǐng)觉(jué)，这些肺结节或许(xǔ)是恶性的，假如不及(jí)时切除，会(huì)严重(zhòng)损害(hài)人体(tǐ)健康。

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